Ξηρό δέρμα

Αισθητική

Ξηρό δέρμα (αποξηραμένο, ραγισμένο, ξηρό, κερατινοειδή, όχι επαρκώς ενυδατωμένο, ξηρό δέρμα, ζαρωμένο, ζαρωμένο) - πρόκειται για ένα ειδικό δέρμα που χαρακτηρίζεται από ανεπαρκή υγρασία, έλλειψη λιπαρών λιπών. Σημάδια της νόσου είναι η δυσφορία της ξηρότητας, του πόνου, της ερυθρότητας, της απολέπισης, του κνησμού. Ωστόσο, τα συμπτώματα δεν είναι τόσο σημαντικά όσο τα αποτελέσματα που έχει το ξηρό δέρμα στην ανθρώπινη υγεία.

Το δέρμα προστατεύει το σώμα από μολύνσεις και, εάν είναι κατεστραμμένο, αυξάνει τον κίνδυνο διείσδυσης επικίνδυνων βακτηρίων μέσω του δέρματος. Ο κνησμός μπορεί να επηρεάσει την κατάλληλη ανάπαυση, τόσο κατά τη διάρκεια της ημέρας όσο και κατά τη διάρκεια της νύχτας. Αυτό μειώνει την απόδοση και την αντίσταση (αντίσταση) στο στρες.

Αιτίες ξηρού δέρματος

Το προστατευτικό στρώμα επιφανείας είναι ένα περίπλοκο σύστημα που προσαρμόζεται στις ανάγκες του δέρματος στο νερό, διατηρεί την ισορροπία του νερού. Η υγρασία του δέρματος εξαρτάται από εσωτερικούς παράγοντες (ενδογενείς) και εξωτερικούς (εξωγενείς).

Εσωτερικό:

1. Έλλειψη φραγμού λιπιδίων δέρματος.
Μεταξύ των κυττάρων στην κεράτινη στιβάδα υπάρχουν επιδερμικά λιπίδια. Είναι σημαντικές για την υγεία του δέρματος: αποτελούν ένα προστατευτικό φράγμα και συγκρατούν το νερό. Ελλείψει αυτών των λιπών, το δέρμα μπορεί να γίνει ξηρό και τραχύ, ενώ η στεγανότητα του είναι μειωμένη.

2. Έλλειψη φυσικού παράγοντα ενυδάτωσης.
Τα συστατικά του παράγοντα ενυδάτωσης περιλαμβάνουν ουρία, γαλακτικό οξύ, άλατα και σάκχαρα. Βοηθούν στη συγκράτηση της υγρασίας στα ανώτερα μέρη της επιδερμίδας και στην κεράτινη στιβάδα.

3. Ακατάλληλη λειτουργία της εκκρίτριας (εκκριτικής) λειτουργίας του δέρματος.
Η σωστή λειτουργία του δικτύου από μικροσκοπικά κανάλια που μεταφέρουν την υγρασία σε διαφορετικά στρώματα της επιδερμίδας είναι μειωμένη.

Εξωτερικό:

1. Συχνές πλύσιμο.
2. Φορώντας χοντρό ρουχισμό.
3. Ακατάλληλη φροντίδα.
4. Παρενέργειες των ναρκωτικών.
5. Χρόνιες ασθένειες.
6. Υποβιταμίνωση (Α, C, Ε, ΡΡ, Β)

Το σύμπτωμα του ξηρού δέρματος παρατηρείται συχνότερα σε μια συγκεκριμένη ομάδα ατόμων:

  • Οι ηλικιωμένοι έχουν αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης ασθενειών που σχετίζονται με το ξηρό δέρμα, λόγω των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία του σώματος.
  • Τα βρέφη και τα παιδιά συχνά έχουν ξηρό δέρμα, καθώς το ανώριμο δέρμα εκπέμπει λιγότερο λίπος και έχει λεπτότερη κεράτινη στιβάδα.
  • Οι ασθενείς με καρκίνο που έχουν υποβληθεί σε ακτινοθεραπεία (θεραπεία όγκων με τη βοήθεια ραδιενεργού ακτινοβολίας).
  • Οι άνθρωποι που ασχολούνται με ορισμένα επαγγέλματα που σχετίζονται με ισχυρό αερισμό και χαμηλή υγρασία αέρα, χαμηλές θερμοκρασίες, παρατεταμένη επαφή με νερό, σαπούνι, απορρυπαντικά, διαλύτες, λόγω του συχνού πλυσίματος και επεξεργασίας των χεριών με απολυμαντικά.

Ασθένειες στις οποίες μπορεί να εμφανιστεί σύμπτωμα ξηρού δέρματος

"width =" 250 "height =" 171 "/> Το ξηρό δέρμα μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα μιας ευρείας ποικιλίας παθήσεων:

  • Ο υποθυρεοειδισμός είναι η έλλειψη θυρεοειδούς ορμόνης. Ένα συχνό παράπονο ασθενών με αυτή την ασθένεια είναι το ξηρό δέρμα, ειδικά στους αγκώνες.
  • Οι ασθένειες του ήπατος είναι κυρίως φλεγμονώδεις. Ένα από τα συμπτώματα μπορεί να είναι η ξηρότητα και η αραίωση του δέρματος.
  • Η σαρκοείδωση είναι μια συστηματική ασθένεια που επηρεάζει τον πνευμονικό ιστό και άλλα εσωτερικά όργανα, που χαρακτηρίζονται από φλεγμονώδεις αντιδράσεις στο δέρμα.
  • Σύνδρομο σύνδρομο ανοσοανεπάρκειας (AIDS) - παραβίαση του ανθρώπινου ανοσοποιητικού συστήματος, ως συνέπεια της βλάβης των κυττάρων από τον ιό. Σε αυτή την περίπτωση, το προστατευτικό στρώμα του δέρματος σπάει και εμφανίζεται ξηρότητα.
  • Το έκζεμα είναι μια φλεγμονώδης δερματοπάθεια, η οποία χαρακτηρίζεται από δερματικό εξάνθημα και φαγούρα.
  • Η ιχθύωση είναι μια κληρονομική δερματική ασθένεια στην οποία τα ανώτερα στρώματα του δέρματος κερατινοποιούνται.
  • Η ψωρίαση είναι μια χρόνια μη μολυσματική ασθένεια που προχωρά ως δερματίτιδα. Το δέρμα είναι καλυμμένο με κόκκινες κηλίδες, και κατά συνέπεια αρχίζουν να ξεφλουδίζουν.
  • Η δερματίτιδα επαφής είναι μια φλεγμονώδης αντίδραση του δέρματος που συμβαίνει κατά την επαφή με ένα αλλεργιογόνο (απορρυπαντικά, απολυμαντικά).

Το ξηρό δέρμα ως παρενέργεια ορισμένων φαρμάκων:

- Χαμηλότερη χοληστερόλη.
- Retinoids (για τη θεραπεία της ακμής), μπορούν επίσης να προκαλέσουν ξηρό δέρμα.
- Διουρητικά (διουρητικά φάρμακα)

Όταν πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό

Η ιατρική βοήθεια είναι απαραίτητη σε περιπτώσεις όπου το δέρμα είναι οδυνηρό, καλύπτεται με κρούστα, αναπτύσσονται φλύκταινες (μικρά κυστίδια με πύον). Η μόλυνση του ξηρού δέρματος είναι μια σπάνια επιπλοκή και απαιτεί άμεση θεραπεία σε γιατρό (δερματολόγο, δερματολόγο, κοσμετολόγο).

Η ασθένεια συνήθως διαγνωρίζεται με βάση τα σημεία και τα συμπτώματα που εντοπίστηκαν κατά την εξέταση από έναν δερματολόγο. Είναι πολύ σημαντικό να διακρίνουμε το σημάδι του ξηρού δέρματος από το σύμπτωμα μιας πιο σοβαρής ασθένειας. Οι εξετάσεις περιλαμβάνουν εξετάσεις δερματικής αλλεργίας, δειγματοληψία ιστού για ανάλυση, πρότυπες εξετάσεις αίματος και ούρων, εξειδικευμένες εξετάσεις για τον προσδιορισμό της λειτουργίας του θυρεοειδούς.

Τα σοβαρά κρούσματα δερματικής πάθησης που σχετίζονται με την ξηρότητα απαιτούν τακτικές επισκέψεις στον γιατρό και αυστηρή παρακολούθηση της θεραπείας · μόνο με αυτόν τον τρόπο μπορούν να αποφευχθούν άλλες επιπλοκές της νόσου.

Θεραπεία ξηρού δέρματος

Καλλυντικά.

"μαλλιά (λανολίνη, σιλικόνη, φυτικές και ζωικές λιπαρές ουσίες), απολεπιστικά συστατικά (βαζελίνη και παραφίνη), απολεπιστικά συστατικά (π.χ. αρωματικό οξύ, γαλακτικό οξύ, αλκαλικό οξύ, γαλακτικό οξύ, σαλικυλικό οξύ και ουρία) Η αποτελεσματικότητα και η υφή της ενυδατικής κρέμας εξαρτάται από τη σύνθεση της και βασίζεται στην αναλογία του νερού και του λίπους.Η κρέμα δημιουργεί ένα φράγμα πετρελαίου που σφραγίζει και προστατεύει από την απώλεια της φυσικής υγρασίας, εμποδίζει την εξάτμιση του σώματος Μπορεί χρήση για καλλυντικές χρήσεις αλοιφές, κρέμες, λοσιόν.

  • Οι αλοιφές, κατά κανόνα, έχουν βαριά, λιπαρή υφή και μπορούν να αφήσουν λιπαρά σημάδια στο δέρμα. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιηθούν το χειμώνα ή για εκείνα τα μέρη του σώματος όπου το δέρμα είναι πιο στεγνό (αγκώνες, τακούνια, γόνατα).
  • Οι κρέμες περιέχουν την ίδια ποσότητα ελαίου και νερού. Διανέμονται συνήθως ομοιόμορφα και δεν αφήνουν σημάδια. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για γενική ενυδάτωση του σώματος και του προσώπου ανά πάσα στιγμή του έτους.
  • Οι λοσιόν έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε νερό. Η δομή τους είναι πολύ ελαφριά, επομένως το ενυδατικό αποτέλεσμα είναι βραχυπρόθεσμα.

Φυτικό φάρμακο για εξωτερική χρήση σε ξηρό δέρμα

  • Το έλαιο Jojoba: απορροφάται γρήγορα στο δέρμα λόγω των μικρών μορίων, πολύ παρόμοια σε χημική δομή με το φυσικό λίπος του δέρματος. Έχει την ικανότητα να αποκαθιστά το λιπιδικό φράγμα του δέρματος, δίνει ένα αποτέλεσμα επικάλυψης. Η δράση του είναι ιδιαίτερα χρήσιμη σε περίπτωση ερεθισμού, ρωγμών δέρματος, ηλιακού εγκαύματος.
  • Λάδι μποράτζ: πλούσιο σε λιπαρά οξέα (ωμέγα, λινολενικό). Είναι παρόμοια με το σμήγμα, αφαιρούν καλά τον ερεθισμό, βελτιώνουν τις προστατευτικές ιδιότητες του δέρματος.
  • Το έλαιο Hypericum: λαμβάνεται με την έγχυση φρέσκιας ταξιανθίας σε φυτικό έλαιο (ελαιόλαδο ή ηλίανθο) υπό την επίδραση του ηλιακού φωτός. Τα φλαβονοειδή που έχουν αντιοξειδωτικές και κατασταλτικές ιδιότητες διακρίνονται.
  • Althaea officinalis: Η ρίζα χρησιμοποιείται στη φυτική ιατρική. Ενυδατώνει καλά, προστίθεται σε ξηρές και ασταθείς κρέμες δέρματος.
  • Aloe Vera: χρησιμοποιημένη γέλη φύλλων, η οποία είναι μια ζελατινώδης ουσία. Δημιουργεί ένα προστατευτικό φιλμ όταν εφαρμόζεται σε ιστό δέρματος. Το προϊόν είναι πλούσιο σε πολυσακχαρίτες που εμπλέκονται στη διαδικασία αναγέννησης, αποκαθιστώντας την ακεραιότητα και λειτουργικότητα του δέρματος.
  • Λινέλαιο: πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, περιέχει ωμέγα-6 λιπαρά οξέα, έχει ενυδατικές ιδιότητες, λειαίνει και θρέφει το δέρμα.
  • Το έλαιο καρύδας: θρέφει και ενυδατώνει το δέρμα.

Φυτικές Μάσκες για Ξηρό Δέρμα

Όταν επιλέγετε μια μάσκα, πρέπει να φροντίσετε να περιέχει ουσίες που διεισδύουν βαθιά στο δέρμα, καθώς το ξηρό δέρμα δεν είναι αρκετό μόνο για επιφανειακή ενυδάτωση (κρέμες, αλοιφές, έλαια). Παραδείγματα σπιτικών μάσκες για ξηρό δέρμα:

Μάσκα προσώπου με φράουλες και σμέουρα. Τρίψτε τρεις μεγάλες φράουλες και μερικά σμέουρα, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού φρέσκια κρέμα, τοποθετήστε το στο πρόσωπο και το λαιμό και ξεπλύνετε μετά από 15 λεπτά.

Μάσκα προσώπου με αβοκάντο. Συντρίψτε το μισό φρούτο με ένα πιρούνι και ανακατέψτε με κρόκο αυγού και μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού. Εφαρμόστε στο πρόσωπο και το λαιμό και κρατήστε το για 20 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Το αβοκάντο λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε απαραίτητα λιπαρά οξέα έχει προστατευτική επίδραση στο δέρμα.

Μάσκα σταφυλιών Δέκα πολτοί σταφυλιών με ένα πιρούνι. Πλούσια σάρκα καλύπτει το πρόσωπο και το λαιμό. Μετά από 15 λεπτά, αφαιρέστε τη μάσκα και σκουπίστε το δέρμα με τονωτικό.

Μάσκα αχλαδιού Τρίψτε τη σάρκα ενός αχλαδιού, προσθέστε μια κουταλιά μέλι και μια κουταλιά της σούπας γάλα. Για πολύ ξηρό δέρμα, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και κρόκο αυγού στο μείγμα. Μετά από 20 λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Μάσκα προσώπου με ακτινίδιο. 1 κουταλιά της σούπας χυμό ακτινιδιού και ανακατέψτε με 1 κουταλιά της σούπας φρέσκο ​​τυρί cottage. Εφαρμόστε στο πρόσωπο και ξεπλύνετε με ζεστό νερό μετά από 20 λεπτά.

Μάσκα προσώπου με μανταρίνια ή πορτοκάλια. Ανακατεύουμε με 1 κουταλιά της σούπας χυμό μανταρίνι με 1 ακατέργαστο κρόκο. Εφαρμόστε στο πρόσωπο και το λαιμό για 20 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Μάσκα πατάτας. Γεμίστε πατάτες με μια πιρούνι και ανακατέψτε με μια κουταλιά ελαιόλαδου. Εφαρμόστε στο δέρμα και ξεπλύνετε με ζεστό νερό μετά από 20 λεπτά.

Μάσκα φύλλων μαρούλι. Ψιλοκόβουμε τα φύλλα μαρουλιού και ανακατεύουμε με λάδι σίτου, προσθέτουμε 0,5 κουταλάκια του γλυκού σκόνη μωρών. Εφαρμόστε στο πρόσωπο για 20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Καρότο ασπίδα προσώπου. Σε ένα φρέσκο ​​χυμό καρότου προσθέστε έναν κρόκο αυγού και μερικές σταγόνες ελαιόλαδο. Εφαρμόστε στο πρόσωπο και ξεπλύνετε μετά από 20 λεπτά.

Μάσκα πλιγούρι βρώμης. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας αλεσμένο αλεύρι βρώμης, χαμομήλι και φασκόμηλο, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι και μερικές σταγόνες ελαιολάδου, ανακατέψτε την προκύπτουσα μάζα με βραστό νερό σε μια παχιά πάστα. Εφαρμόστε στο πρόσωπο και το λαιμό για 20 λεπτά. Αφού αφαιρέσετε τη μάσκα, ξεπλύνετε το δέρμα με κρύο νερό.

Μάσκα τυριού. 2 κουταλάκια του γλυκού τυρί κρέμα αναμειγνύεται με 3 κουταλάκια του γλυκού κρέμα γάλακτος, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού. Εφαρμόστε στο πρόσωπο για 10 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Βιταμίνες απαραίτητες για το ξηρό δέρμα.

Για την αναγέννηση και την ενυδάτωση του δέρματος, προϋπόθεση είναι η καθημερινή λήψη (με τροφή ή ως βιοπροσθετικό) στο σώμα των ακόλουθων ουσιών:
- βιταμίνη Α,
- βιταμίνες της ομάδας Β, C, E και D,
- ορυκτά (ψευδάργυρος, σίδηρος, χαλκός και σελήνιο)
- αναντικατάστατα αμινοξέα.

Πρόληψη ξηρών δερματικών παθήσεων

Για να αποφύγετε τα δυσάρεστα συμπτώματα του ξηρού δέρματος, θα πρέπει να ξεκινήσετε με καλή προσοχή. Ακολουθούν ορισμένοι απλοί κανόνες:

- πρέπει να εφαρμόζετε τακτικά μια ενυδατική κρέμα,
- η κρέμα εφαρμόζεται καλύτερα στο υγρό δέρμα,
- είναι σημαντικό η ποιότητα των καλλυντικών που χρησιμοποιούνται, κατά προτίμηση χωρίς αρώματα και αλκοόλ,
- η κρέμα γάλακτος πρέπει να είναι παχιά και λιπαρή (ξινή κρέμα),
- περνούν λιγότερο χρόνο στο ντους ή στην μπανιέρα
- Μην πλένετε με ζεστό νερό, αλλά ζεστό
- (με τη βοήθεια των υγραντήρων αέρα ή ανεξάρτητα, τοποθετώντας ένα δοχείο με νερό κοντά στην μπαταρία ή το κλιματιστικό),
- χρησιμοποιήστε ήπιο υγρό σαπούνι (PH ουδέτερο),
- πετσέτα στεγνώστε χωρίς να τρίβετε το δέρμα.
- Τρώτε σωστά. Τα τρόφιμα πρέπει να είναι πλούσια σε βιταμίνες, πρωτεΐνες και λίπη.
- Πίνετε άφθονο νερό (έως και 6 ποτήρια την ημέρα), ειδικά κατά την καυτή περίοδο και με έντονη σωματική άσκηση.

Ξηρό δέρμα του σώματος: αιτίες, συμπτώματα και λύσεις

Το δέρμα είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα. Σχηματίζει την εμφάνισή μας, δίνει μια αίσθηση αφής, ελέγχει τη θερμοκρασία και προστατεύει από λοιμώξεις. Εντούτοις, ο σκληρυμένος, παχύρρευστος, οδυνηρός, φαγούρα ή ξηρός πόνος χάνει την ικανότητά του να λειτουργεί σωστά - οι υποδοχείς γίνονται λιγότερο ευαίσθητοι, οι κίνδυνοι πρόωρης γήρανσης και οι ζημιές από την ηλιακή ακτινοβολία αυξάνονται και αυξάνεται ο κίνδυνος μόλυνσης. Συνήθως αποτελεσματικές λύσεις είναι πολύ προσιτές και βασίζονται στην καθημερινή φροντίδα, η οποία είναι κατάλληλη για ξηρό δέρμα.

Σημάδια αυξημένης ξηρότητας του δέρματος

Το ξηρό δέρμα είναι η κύρια αιτία των δερματικών παθήσεων, περισσότερο από το 40% των επισκέψεων σε δερματολόγους που σχετίζονται με το ξηρό δέρμα. Η ξηρότητα μπορεί να συμβεί οπουδήποτε στο σώμα, αλλά συχνότερα εμφανίζεται στα χέρια, τα πόδια, τα γόνατα και τους αγκώνες, καθώς και το πρόσωπο, επειδή αυτές οι περιοχές είναι πιο ευάλωτες. Το ξηρό δέρμα στο πρόσωπο μπορεί να είναι ένας παράγοντας στην πρόωρη γήρανση.

Το ξηρό δέρμα δεν είναι σε θέση να ρυθμίζει την υγρασία του. Οι εσωτερικοί και εξωτερικοί παράγοντες μπορεί να επηρεάσουν την ικανότητα του δέρματος να ενυδατωθεί και να προκαλέσει υπερβολικά ξηρό δέρμα.

Όταν το δέρμα ξεπεράσει, μπορεί να γίνει πολύ σκληρό, λεπτό, με αποσπάσματα, να προκαλέσει σοβαρό κνησμό και πόνο, ακόμη και πολύ τραχύ και ραγισμένο. Ωστόσο, δεν είναι πάντα προφανές ότι η ξηρότητα είναι η αιτία αυτών των δερματικών προβλημάτων, η οποία εξαρτάται από το βαθμό ξηρότητας και την πληγείσα περιοχή του σώματος.

  • Μέτρια ξηρό δέρμα
    Στην αρχή, ξηρότητα μπορεί να παρατηρηθεί με τη μορφή ελαφριά συμπίεση ή ελαφριά τραχύτητα.
  • Ξηρό δέρμα
    Εάν το δέρμα συνεχίζει να χάνει την υγρασία, το χονδροειδές και μπορεί να γίνει ραγισμένο ή τραχύ, ενδεχομένως φαγούρα.
  • Εξαιρετικά ξηρό δέρμα
    Εάν η ξηρότητα παραμένει χωρίς θεραπεία ή φροντίδα ή είναι αναποτελεσματική, το δέρμα μπορεί να γίνει εξαιρετικά πυκνό, χονδροειδές και ραγισμένο. Σε αυτό το στάδιο, ο κνησμός μπορεί επίσης να γίνει σοβαρός και επώδυνος.

Χώροι ξηρού δέρματος του σώματος

Ξηρότητα εμφανίζεται συχνά στο δέρμα των ποδιών και των μηρών. Το ξηρό δέρμα στα πόδια είναι ιδιαίτερα κοινό και συχνά οδηγεί σε ραγισμένα τακούνια, τα οποία, σε περίπτωση σοβαρού τραυματισμού, συνδέονται με πόνο και φλεγμονή.

Ωστόσο, η ξηρότητα που συνδέεται με το πλύσιμο με τη χρήση ισχυρών απορρυπαντικών μπορεί να επηρεάσει το σώμα ολόκληρο εξίσου. Το υπερβολικό συστηματικό πλύσιμο των χεριών, κατά κανόνα, συμβάλλει και στην ξηρότητα του δέρματος.

Αν πλύνετε συχνά τα χέρια σας, μπορεί να αναπτυχθεί ξηρό δέρμα.

Ευαίσθητο δέρμα

Το ξηρό δέρμα στο σώμα είναι συχνά πολύ ευαίσθητο, αλλά η ευαισθησία του δεν προκαλείται πάντα από ξηρότητα. Το δέρμα ορισμένων ανθρώπων είναι πολύ ευαίσθητο από τη φύση, ακόμα και αν είναι καλά ενυδατωμένο. Σε κάθε περίπτωση, είναι σημαντικό να αποφεύγετε τα προϊόντα φροντίδας του δέρματος που περιέχουν ερεθιστικά συστατικά όπως αρώματα και χρώματα. Ελέγχετε πάντα ότι το προϊόν έχει δοκιμαστεί δερματολογικά σε ευαίσθητο δέρμα.

Ξηρό δέρμα για ασθένειες

Για ασθένειες όπως η ψωρίαση ή η ατοπική δερματίτιδα, το δέρμα μπορεί να φαίνεται κοκκινωμένο, ξεφλούδισμα και φαγούρα.

Το ξηρό δέρμα μπορεί επίσης να σχετίζεται με ορισμένες ασθένειες:

  • Η Xerosis είναι ιατρικός όρος για το ξηρό δέρμα. Έρχεται από την ελληνική: "xero" σημαίνει "ξηρό", και "osis" σημαίνει "ασθένεια".
  • Η ατοπική δερματίτιδα και η ψωρίαση σχετίζονται επίσης με ξηρότητα, αν και αυτές οι ασθένειες βασίζονται σε φλεγμονώδεις διεργασίες. Κατά κανόνα, το δέρμα που επηρεάζεται από αυτά φαίνεται κοκκινωμένο, απολέπιση και κνησμός πάρα πολύ.
  • Οι μεταβολικές ασθένειες, όπως ο διαβήτης και η νεφρική νόσο, μπορούν επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο ξηρού δέρματος.

Οι κύριες αιτίες του ξηρού δέρματος

Υπάρχουν πολλά αίτια και παράγοντες που προκαλούν ξηρό δέρμα του σώματος: από την έκθεση στο περιβάλλον και την ακατάλληλη περιποίηση του δέρματος σε ασθένειες όπως η ψωρίαση και η ατοπική δερματίτιδα. Το δέρμα λειτουργεί ως φραγμός στο σώμα, αλλά αυτό σημαίνει ότι εκτίθεται σε εξωτερικές και εσωτερικές επιδράσεις.

  • Οι εξωτερικοί παράγοντες προκαλούν δυσλειτουργία του δέρματος ως φυσικό φραγμό, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση της απώλειας υγρασίας μέσω του δέρματος.
  • Η παραβίαση του επιφανειακού φραγμού του δέρματος λόγω της πλύσης του φυσικού λιπιδικού στρώματος καθιστά αδύνατη τη συγκράτηση της υγρασίας και αυξάνεται ο ρυθμός απώλειας του.
  • Τέλος, όταν η ξηρότητα εξαπλώνεται στα κατώτερα στρώματα του δέρματος, διαταράσσεται η μεταφορά νερού μέσω των θαμμένων ιστών, καθώς διαταράσσεται η λειτουργία σημαντικών διαύλων υγρασίας.

Η έλλειψη φυσικών παραγόντων υγρασίας (PFZ), που δεσμεύουν την υγρασία, οδηγεί σε αφυδάτωση των ανώτερων στρωμάτων του δέρματος.

Εξωτερικοί παράγοντες που συμβάλλουν στην ξηρότητα

Οι κύριες εξωτερικές αιτίες της διαδικασίας που περιγράφεται παραπάνω είναι περιβαλλοντικοί παράγοντες και φροντίδα του δέρματος:

  • Η υπερβολική πρόσληψη υπεριώδους ακτινοβολίας μπορεί να οδηγήσει στη γήρανση του δέρματος και, ως εκ τούτου, στην ξηρότητα.
  • Συνιστάται ο περιορισμός του χρόνου κολύμβησης και η μείωση της θερμοκρασίας του νερού, καθώς τα παρατεταμένα λουτρά μπορεί να οδηγήσουν σε εξάτμιση της υγρασίας.
  • Επειδή ορισμένα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν ξηρό δέρμα, συνιστάται να συμβουλευτείτε γιατρό.

Εξωτερικό περιβάλλον

  • Οι έντονες καιρικές συνθήκες - θερμότητα, κρύο και ξηρό αέρα - καταστρέφουν την προστατευτική λειτουργία του δέρματος.
  • Εποχιακές μεταβολές - τα συμπτώματα ξηρής επιδερμίδας συχνά επιδεινώνονται το χειμώνα ή το καλοκαίρι.
  • Το υπεριώδες (UV) ηλιακό φως μπορεί να επιταχύνει τη γήρανση του δέρματος και με τη γήρανση γίνεται πιο επιρρεπής σε ξηρότητα.

Περιποίηση του δέρματος

  • Συχνή πλύση ή παρατεταμένα θερμά λουτρά ή ντους απομακρύνουν το στρώμα των λιπιδίων που σχηματίζουν το προστατευτικό φράγμα του δέρματος.
  • Ακατάλληλη φροντίδα του δέρματος - είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις οδηγίες και να χρησιμοποιείτε προϊόντα που είναι κατάλληλα για ξηρό δέρμα. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να μην χρησιμοποιείτε ισχυρά σαπούνια που να σβήνουν τα φυσικά λιπίδια του δέρματος.

Φάρμακα
Το ξηρό δέρμα εμφανίζεται ως παρενέργεια πολλών φαρμάκων. Μεταξύ των κοινών φαρμάκων που έχουν αυτή την παρενέργεια είναι τα διουρητικά για τον έλεγχο της πίεσης του αίματος, το αποτέλεσμα της οποίας είναι η αύξηση της ποσότητας νερού που εκκρίνεται από το σώμα μαζί με τα ούρα, καθώς και μερικά αντιβιοτικά και φάρμακα από το στόμα για την καταπολέμηση της ακμής. Συμβουλευτείτε πάντα έναν γιατρό ή φαρμακοποιό αν είστε

Γενετική επίδραση
Η κληρονομικότητα επηρεάζει επίσης την ισορροπία της υγρασίας στο δέρμα. Μερικοί άνθρωποι έχουν λιπαρό δέρμα, άλλοι είναι ξηροί, και αυτοί οι τύποι δέρματος κληρονομούνται, αν και το άτομο δεν θα έχει απαραιτήτως τον ίδιο τύπο δέρματος που είχαν οι γονείς του. Οι δερματικές παθήσεις όπως η ατοπική δερματίτιδα, η ψωρίαση, ο σακχαρώδης διαβήτης και η ιχθύωση συχνά έχουν γενετικό υπόβαθρο.

Ορμονικές επιρροές
Οι αλλαγές στη συγκέντρωση ορισμένων ορμονών, ιδιαίτερα του οιστρογόνου και της τεστοστερόνης, μπορούν να επηρεάσουν τα επίπεδα υγρασίας και λιπιδίων του δέρματος. Αυτό παρατηρείται ιδιαίτερα μετά την εμμηνόπαυση, όταν το δέρμα στεγνώσει λόγω της μείωσης των επιπέδων των οιστρογόνων.
Το ξηρό δέρμα μπορεί επίσης να αναπτυχθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω ορμονικών αλλαγών, καθώς και λόγω πρόσθετων αναγκών σε βιολογικό υγρό.

Ισχύς
Όπως κάθε άλλο όργανο, το δέρμα απαιτεί μια σειρά από σημαντικά θρεπτικά συστατικά για την κανονική λειτουργία. Μεταξύ αυτών είναι τα ακόρεστα λιπαρά οξέα και οι βιταμίνες. Η απουσία οποιουδήποτε από αυτά μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη ξηρού δέρματος.

Ηλικία
Με την ηλικία, ο αριθμός των σμηγματογόνων και ιδρωτοποιών αδένων στο δέρμα μειώνεται, γεγονός που οδηγεί σε μείωση της ικανότητας συνθέσεως του ιδρώτα και των λιπιδίων. Η περιεκτικότητα σε νερό στο δέρμα και η ικανότητά του να συγκρατεί την υγρασία επίσης μειώνονται. Αυτοί οι παράγοντες οδηγούν σε ξηρότητα, η οποία, με τη σειρά της, προκαλεί τη γήρανση του δέρματος και το σχηματισμό λεπτών γραμμών και ρυτίδων. Μάθετε περισσότερα σχετικά με την ξηρότητα που σχετίζεται με την ηλικία.

Παράγοντες που προκαλούν ξηρό δέρμα

Εκτός από τις κύριες αιτίες ξηρού δέρματος του σώματος, υπάρχουν διάφοροι άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν επίσης τον βαθμό ξηρού δέρματος. Η κατανόησή τους θα βοηθήσει στην αποφυγή τους και, ως εκ τούτου, στη μείωση των επιπτώσεών τους.

  • Η καλύτερη στιγμή για την ενυδάτωση είναι όταν το δέρμα είναι καθαρό και ελαφρώς υγρό, για παράδειγμα, μετά από μπάνιο ή ντους.
  • Το ξηρό δέρμα χρειάζεται ειδικό αντηλιακό χωρίς ερεθιστικά αρώματα και βαφές.
  • Η συνεχής χρήση προστατευτικών γαντιών και κρέμας χεριών μπορεί να βοηθήσει τους εκπροσώπους ορισμένων επαγγελμάτων, όπως ο γιατρός ή ο κομμωτής.

Έλλειψη αποτελεσματικής θεραπείας
Εάν το ξηρό δέρμα δεν υποβληθεί σε γρήγορη αγωγή, ο βαθμός ξηρότητας μπορεί να αυξηθεί και το σύστημα ενυδάτωσης στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος μπορεί να μειωθεί. Σε τέτοιες περιπτώσεις, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα που έχει σχεδιαστεί για να λύσει αυτό το πρόβλημα.

Εφέ του ηλιακού φωτός
Προστατεύοντας το ξηρό δέρμα από την έκθεση στο ηλιακό φως, είναι σημαντικό το αντηλιακό να αποκαθιστά επίσης την έλλειψη παραγόντων ενυδάτωσης, επιπλέον του κατάλληλου παράγοντα ηλιακής προστασίας (SPF). Είναι επίσης σημαντικό το αντηλιακό, όπως και κάθε άλλο προϊόν φροντίδας που χρησιμοποιείται σε ξηρό δέρμα, να μην περιέχει ερεθιστικά αρώματα και βαφές, καθώς το ξηρό δέρμα, ειδικά στο πρόσωπο, είναι πιο επιρρεπές σε ερεθισμούς από το κανονικό.

Επαγγελματικοί κίνδυνοι
Ορισμένα επαγγέλματα απαιτούν εργασία σε συνθήκες που μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο ξηρού δέρματος. Συνήθως πρόκειται για δραστηριότητες που αφορούν την επίδραση των παραγόντων ανάπτυξης ξηρού δέρματος, όπως η εργασία σε ζεστό ή κρύο περιβάλλον (γεωργός / ψαρά) ή η εργασία που σχετίζεται με τη χρήση απορρυπαντικών (γιατρούς / νοσηλευτές / κομμωτές) υπηρέτρια).

Αφυδάτωση
Το δέρμα λαμβάνει υγρασία από το σώμα και κατά συνέπεια εξαρτάται από την ισορροπία του νερού στο σώμα. Όταν αφυδατώνεται, μειώνει τη ροή της υγρασίας στο δέρμα, γεγονός που επιβραδύνει τη φυσική κίνηση του νερού μέσω του δέρματος, γεγονός που μπορεί να συμβάλει στην ξηρότητα του. Οι ηλικιωμένοι είναι επιρρεπείς στην αφυδάτωση, επειδή με την ηλικία, το αίσθημα της δίψας είναι κορεσμένο.

Το κάπνισμα
Τα τσιγάρα περιέχουν πολλές τοξίνες, συμπεριλαμβανομένης της νικοτίνης, οι οποίες μπορούν να μειώσουν το ρυθμό ροής του αίματος. Αυτό οδηγεί σε μείωση του μεταβολικού ρυθμού στο δέρμα. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να ξεκινήσει η διαδικασία της πρόωρης γήρανσης και της ξήρανσης.

Φροντίδα για ξηρό δέρμα

Το ξηρό δέρμα προκαλείται από παραβίαση της λειτουργίας φραγμού του δέρματος, γεγονός που οδηγεί σε απώλεια υγρασίας και μείωση της ικανότητας συγκράτησης του νερού λόγω έλλειψης παραγόντων ενυδάτωσης. Έτσι, το ξηρό δέρμα απαιτεί καθημερινή φροντίδα, η οποία δεν προκαλεί περαιτέρω αλλοίωση του φραγμού του δέρματος και αποκαθιστά την έλλειψη φυσικών παραγόντων ενυδάτωσης.

Το ξηρό και υπερβολικά ξηρό δέρμα, καθώς και το ξηρό δέρμα που σχετίζεται με διαβήτη ή ψωρίαση, απαιτούν κατάλληλα μέσα ανάλογα με τον βαθμό ξηρότητας, αλλά η ατοπική δερματίτιδα απαιτεί ειδικά προϊόντα καθημερινής φροντίδας του δέρματος για βρέφη και μικρά παιδιά. Όταν επιλέγετε ένα προϊόν για να φροντίζετε το δέρμα των παιδιών, ελέγχετε πάντα τις ενδείξεις ηλικίας.

Συστάσεις για τη φροντίδα του ξηρού δέρματος

Καθαρισμός ξηρού δέρματος του σώματος. Τις περισσότερες φορές, το δέρμα στεγνώνει λόγω βλάβης του επιφανειακού φραγμού του δέρματος, επομένως είναι σημαντικό το καθαριστικό να είναι αρκετά μαλακό ώστε να μην ξεπλένει το φυσικό προστατευτικό φράγμα του δέρματος. Επιπλέον φυσικοί παράγοντες ενυδάτωσης, όπως η ουρία, θα βοηθήσουν επίσης στην αποκατάσταση της ισορροπίας υγρασίας στο δέρμα.

Ενυδατώστε το ξηρό δέρμα του σώματος. Η πρώτη απαίτηση για ενυδατικές κρέμες για ξηρό δέρμα είναι η αποκατάσταση της ισορροπίας υγρασίας στα ανώτερα στρώματα του δέρματος. Οι ουσίες που ονομάζονται "φυσικοί παράγοντες ενυδάτωσης" (PZF), όπως η ουρία και το γαλακτικό οξύ, διατηρούν την υγρασία στην κεράτινη στιβάδα ή στο ανώτερο στρώμα του δέρματος. Η ελάχιστη συνιστώμενη συγκέντρωση ουρίας, ακόμη και για μέτρια ξηρό δέρμα, είναι 5%. Για υπερβολικά ξηρό δέρμα, συνήθως απαιτείται μεγαλύτερη συγκέντρωση ουρίας και άλλων παραγόντων ενυδάτωσης.

Αντί να σκουπίζετε το υγρό δέρμα με μια πετσέτα, σκουπίστε το και στεγνώστε αμέσως και αμέσως εφαρμόστε μια κρέμα ή λοσιόν.

Είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις οδηγίες και να χρησιμοποιείτε προϊόντα που είναι κατάλληλα για ξηρό δέρμα.

Η ξηρότητα, η συσσωμάτωση και η σκλήρυνση του δέρματος μπορούν να προκληθούν από διαταραχές στους τρεις κύριους μηχανισμούς ελέγχου της υγρασίας: βλάβη του επιφανειακού φραγμού λόγω έλλειψης λιπιδίων του δέρματος, αφυδάτωση της κεράτινης στιβάδας μέσω της απουσίας φυσικών παραγόντων ύγρανσης και κακής διανομής υγρασίας στα χαμηλότερα στρώματα του δέρματος.

Προστασία ξηρού δέρματος από την ηλιακή ακτινοβολία
Πηγαίνοντας έξω, πρέπει να μειώσετε την έκθεση, να τοποθετήσετε ρούχα που καλύπτουν όλα τα μέρη του σώματος και να χρησιμοποιείτε αντηλιακό. Επιπλέον, είναι σημαντικό τα αντιηλιακά να περιέχουν επίσης παράγοντες ενυδάτωσης. Αντηλιακά για ξηρό δέρμα δεν πρέπει να περιέχουν ερεθιστικά αρώματα και βαφές, επειδή το ξηρό δέρμα είναι ευαίσθητο σε ερεθισμούς.

Η προσβεβλημένη περιοχή πρέπει συχνά να εφαρμόζεται με ένα ενυδατικό που είναι κατάλληλο για ξηρό δέρμα.

Αποφυγή παραγόντων που συμβάλλουν στην ξηρότητα

Εκτός από την καθημερινή καθαριότητα και την ενυδάτωση υψηλής ποιότητας, είναι σημαντικό να αποφεύγετε παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη ξηρού δέρματος. Αυτό θα βοηθήσει στην ανακούφιση του προβλήματος του ξηρού δέρματος και θα μειώσει την ανάγκη για θεραπεία:

  • Αποφύγετε τον ξηρό αέρα ξοδεύοντας λιγότερο χρόνο έξω κατά τη διάρκεια του ζεστού και ξηρού ή ψυχρού καιρού και χρησιμοποιώντας υγραντήρες εάν το δωμάτιο είναι ενεργοποιημένο για θέρμανση.
  • Μειώστε το χρόνο που καταναλώνετε σε ζεστό νερό, παίρνοντας γρήγορα ζεστά ντους αντί για πολύ ζεστά λουτρά.
  • Χρησιμοποιήστε γάντια κατά το πλύσιμο των πιάτων για να αποφύγετε την έκθεση σε ζεστό νερό και επιθετικά απορρυπαντικά.
  • Φορέστε ρούχα από φυσικά υλικά όπως το βαμβάκι και το μετάξι που δεν ερεθίζουν το δέρμα. Το μαλλί είναι επίσης φυσικό υλικό, αλλά μπορεί να ερεθίσει το ξηρό δέρμα, οπότε πρέπει να αποφεύγεται.
  • Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε ρούχα για το πλύσιμο ρούχων χωρίς βαφές ή γεύσεις για να αποφύγετε τον ερεθισμό.
  • Βεβαιωθείτε ότι πίνετε αρκετό νερό - ειδικά για τους ηλικιωμένους.

Ξηρό δέρμα: αιτίες, θεραπεία

Πολλοί που έρχονται αντιμέτωποι με ξηρό δέρμα γνωρίζουν ότι μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα. Καταστροφή, δομή μικρού πόρου, ερεθισμός, θαμπό χρώμα, ξεφλούδισμα και κνησμό - αυτές οι αισθήσεις δυσφορίας μπορούν να σας προκαλέσουν αναστάτωση και να σας κάνουν να σκεφτείτε να βρείτε τρόπους για να τους καταπολεμήσετε. Επιπλέον, το ξηρό δέρμα είναι πιο επιρρεπές σε ρυτίδες και ηλικίες γρηγορότερα.

Στο άρθρο θα σας πούμε για τις αιτίες του ξηρού δέρματος και τις μεθόδους θεραπείας. Αυτή η γνώση θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τις δυσάρεστες αισθήσεις που μπορεί να αποδώσει και να αποτρέψει το σχηματισμό πρόωρων ρυτίδων.

Σημάδια ξηρού δέρματος

Για να προσδιορίσετε την ξηρότητα του δέρματος, μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας: όταν πιέζετε την επιφάνεια με τα δάχτυλά σας, τα ίχνη δεν εξαφανίζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Υπάρχουν επίσης και άλλα σημάδια:

  • στεγανότητα ·
  • τους αφύσικους πόρους.
  • συχνός ερεθισμός (ερυθρότητα).
  • ξεφλούδισμα.
  • έλλειψη ελαστικότητας.
  • ρωγμές.

Με την ξήρανση του ανώτερου στρώματος του δέρματος, χάνει την ακεραιότητά του και μπορεί να περάσει βρωμιά, βακτήρια και χημικά μέσα από τις σχηματισμένες μικροκονίδες. Στη συνέχεια, οι ξένοι παράγοντες για αυτό μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και κνησμό.

Λόγοι

Η αναστολή της παραγωγής σμήγματος, η οποία προκαλείται από διάφορους λόγους, οδηγεί σε ξηρό δέρμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτός ο αναποτελεσματικός σμηγματογόνος αδένας προκαλείται από μια κληρονομική προδιάθεση. Οι δερματολόγοι σημειώνουν ότι το ξηρό δέρμα στους νέους δείχνει συχνότερα την γενετική ιδιαιτερότητα και σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας εμφανίζεται λόγω άλλων εσωτερικών ή εξωτερικών παραγόντων.

Οι κύριες εξωτερικές αιτίες του ξηρού δέρματος είναι οι εξής:

  • ξηρός αέρας.
  • κλίμα ·
  • ζεστό και κρύο νερό.
  • μεγάλη παραμονή στον ήλιο.
  • παγετός.
  • ακατάλληλη φροντίδα του δέρματος (επιθετικά καλλυντικά, συχνή πλύση με σαπούνι κ.λπ.).

Οι κύριες εσωτερικές αιτίες του ξηρού δέρματος:

  • αφυδάτωση (ανεπαρκής πρόσληψη νερού, δυσπεψία, υψηλός πυρετός κ.λπ.) ·
  • ορμονικές διαταραχές (σακχαρώδης διαβήτης, υποθυρεοειδισμός, εμμηνόπαυση, κλπ.).
  • μεταβολικές διαταραχές.
  • συχνά στρες?
  • μακροπρόθεσμη χρήση αντιβιοτικών ·
  • υποσιταμίνωση (ιδιαίτερα Α και Ε).
  • δερματικές παθήσεις (αλλεργίες, κεράτωση, έκζεμα, δερματίτιδα, ψωρίαση, μυκητιασικές λοιμώξεις κ.λπ.) ·
  • κακή διατροφή και εξαντλητική δίαιτα.
  • κακές συνήθειες (κάπνισμα, υπερβολική κατανάλωση γλυκού τσαγιού και καφέ, αεριούχα ποτά) ·
  • γήρανση

Το ξηρό δέρμα μπορεί να είναι γενικό ή να επηρεάζει ορισμένες περιοχές του σώματος. Ένας ιδιαίτερος εντοπισμός τέτοιων ζωνών μπορεί να υποδεικνύει την αιτία της εμφάνισής τους και μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορα μέσα για την εξάλειψή του και τη θεραπεία του.

Θεραπείες για ξηρά χέρια και δάκτυλα

Η ξηρότητα των χεριών και των δακτύλων προκαλείται συχνά από εξωτερικούς παράγοντες. Πλύσιμο πιάτων χωρίς γάντια με επιθετικές ουσίες ή σε ζεστό νερό, κρύο αέρα, χρήση αντιβακτηριδιακού ή αποσμητικού σαπουνιού, εργασία στο έδαφος, εργασία με μίγματα κτιρίων - αυτοί δεν είναι όλοι οι παράγοντες που συντελούν στην αποξήρανση του δέρματος. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στον σχηματισμό ρωγμών στα δάκτυλα. Ένα τέτοιο σύμπτωμα μπορεί να υποδεικνύει ανεπαρκή πρόσληψη βιταμινών Α, Ε και ομάδας Β.

Για την εξάλειψη και τη θεραπεία του ξηρού δέρματος των χεριών και των δακτύλων, πρέπει να ληφθούν ορισμένα μέτρα:

  • Χρησιμοποιήστε γάντια από βαμβάκι ή καουτσούκ όταν εργάζεστε με επιθετικές ουσίες.
  • φορούν ζεστά γάντια ή γάντια κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου.
  • χρησιμοποιήστε αντηλιακό.
  • σκουπίστε απαλά το δέρμα σας μετά το πλύσιμο με μια μαλακή πετσέτα.
  • χρησιμοποιήστε μαλακά και υψηλής ποιότητας απορρυπαντικά για το πλύσιμο των χεριών.
  • ομαλοποίηση της διατροφής.
  • δώστε προσοχή στην επαρκή πρόσληψη βιταμινών Α, Ε και Β.

Η θεραπεία του ξηρού δέρματος των χεριών μπορεί να πραγματοποιηθεί με τη βοήθεια των φαρμάκων κρέμες θεραπείας τραυμάτων και διάφορες δημοφιλείς συνταγές.

Η παραδοσιακή ιατρική συστήνει τη χρήση διαφόρων θεραπευτικών, θρεπτικών και ενυδατικών λουτρών, συμπιεσμάτων και μάσκων:

  1. Μάσκα από πατάτες - βράστε πατάτες με ομοιόμορφη φλούδα και ξεφλουδίστε σε μύδια. Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας ζεστό γάλα σε αυτό. Εφαρμόστε μια ζεστή μάσκα στο δέρμα των χεριών για 20 λεπτά για αρκετές ημέρες στη σειρά, 2-3 φορές την ημέρα.
  2. Συμπίεση μελιού και γλυκερίνης - πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι, γλυκερίνη, νερό και αλεύρι. Ανακατέψτε τα συστατικά με μια ομοιόμορφη σύσταση και βουρτσίστε με το μείγμα των χεριών. Φορέστε βαμβακερά γάντια για 20 λεπτά. Τέτοιες συμπιέσεις γίνονται καλύτερα μερικές φορές την ημέρα καθ 'όλη τη διάρκεια της εβδομάδας.
  3. Συμπίεση της ξινή κρέμα - ένα ποτήρι ξινή κρέμα αναμειγνύεται με κρόκο αυγού και χυμό λεμονιού. Βουτήξτε τη γάζα με το μείγμα και βάλτε τα στα χέρια σας, στερεώστε με ένα πλαστικό περιτύλιγμα και βάλτε τα γάντια ή τυλίξτε τα χέρια σας με μια ζεστή πετσέτα. Μετά από 20 λεπτά, αφαιρέστε τα υπολείμματα μιας συμπίεσης με ένα βαμβάκι και φορέστε καθαρά βαμβακερά γάντια. Αυτά τα πακέτα γίνονται καλύτερα κατά την κατάκλιση για αρκετές ημέρες.
  4. Μάσκα ελαιολάδου και χυμού λεμονιού - μια κουταλιά της σούπας λάδι αναμειγνύεται με 1/2 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού και 1 κουταλάκι του γλυκού κρέμα χεριών. Πριν από την ώρα του ύπνου, εφαρμόστε το μείγμα στο δέρμα των χεριών σας και φοράτε βαμβακερά γάντια. Αυτή η μάσκα μπορεί να πραγματοποιηθεί μία φορά την εβδομάδα για προφύλαξη ή για αρκετές ημέρες για τη θεραπεία του ξηρού δέρματος των χεριών.
  5. Λουτρό με λάδι - ρίχνετε ελαιόλαδο, ηλιέλαιο ή λινέλαιο σε ένα μικρό μπολ και θερμαίνετε σε υδατόλουτρο σε μια άνετη θερμοκρασία (θα πρέπει να είναι πολύ ζεστή). Βυθίστε τα χέρια σε λάδι για 20 λεπτά. Μετά από αυτό, σκουπίστε τα χέρια με μια πετσέτα. Τέτοιες διαδικασίες συνιστώνται 2 φορές την εβδομάδα.

Για τη θεραπεία των ρωγμών στα δάκτυλα, χρησιμοποιούνται αυτές οι δημοφιλείς συνταγές:

  1. Αλοιφή τερεβινθίνης και μέλι - σε μεταλλικό κύπελλο αναμιγνύονται 10 γρ. Τερεβινθίνης, 10 γραμμάρια μέλι, 15 γραμμάρια κεριού μέλισσας και 30 χιλιοστά βότκα. Βάλτε στη φωτιά και, ενώ ανακατεύετε συνεχώς, περιμένετε έως ότου όλα τα συστατικά διαλύονται τελείως. Ρίξτε την αλοιφή σε ένα καθαρό γυάλινο πιάτο και φυλάξτε το στο ψυγείο. Για τη θεραπεία, εφαρμόστε τον παράγοντα στη ρωγμή και σφραγίστε τον με ένα βακτηριοκτόνο συγκολλητικό σοβά. Αφήστε το για 7-8 ώρες.
  2. Αλοιφή φυτών - τρίψτε το ξηρό χορτάρι σε σκόνη, ανακατέψτε με 3 σταγόνες ελαίου και προσθέστε ζελέ πετρελαίου (σε αναλογία 1: 9). Εφαρμόστε την ίδια με την αλοιφή από τη ρητίνη και το μέλι.
  3. Αλοιφή καλέντουλας - μισό φλιτζάνι αποξηραμένα άνθη καλέντουλας πρέπει να αλεσθεί σε σκόνη και να αναμιχθεί με ένα φλιτζάνι λιωμένο χοιρινό λίπος. Το μίγμα τοποθετείται σε υδατόλουτρο και, αναδεύοντας συνεχώς με ξύλινη σπάτουλα, φέρνει σε ομοιόμορφη σύσταση. Ρίξτε σε γυάλινα σκεύη και φυλάξτε το στο ψυγείο. Εφαρμόστε την ίδια με την αλοιφή από τη ρητίνη και το μέλι.

Για τα ξηρά χέρια και τις ρωγμές στα δάκτυλα, ένας δερματολόγος μπορεί να συστήσει σύνθετα βιταμινών και μετάλλων για σας - δεν συνιστάται να τα επιλέξετε εσείς.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ξηρότητα και η απολέπιση των χεριών μπορεί να προκληθούν από μυκητιακές ασθένειες. Το δέρμα καλύπτεται με κηλίδες διαφόρων μεγεθών και χρώματος (από ροζ έως ελαφρώς μπλε) και ο ασθενής μπορεί να αισθανθεί κνησμό και καύση. Στις πτυχές, μπορεί να σπάσει και να σχηματίσει άσπρες νησίδες. Η σωστή θεραπεία τέτοιων μυκητιακών βλαβών του δέρματος των χεριών συνταγογραφείται μόνο από δερματολόγο μετά από τη διενέργεια εργαστηριακών εξετάσεων για τον προσδιορισμό του τύπου του μύκητα. Μόνο μετά από αυτό ο γιατρός θα είναι σε θέση να συνταγογραφήσει αντιμυκητιακά φάρμακα και να καθορίσει τη διάρκεια της χρήσης τους.

Θεραπείες για ξηρούς αγκώνες

Το ξηρό δέρμα στους αγκώνες μπορεί να προκληθεί από πολλές εξωτερικές και εσωτερικές αιτίες. Το ξεφλούδισμα σε αυτή την περιοχή προκαλείται από μηχανική δράση (για παράδειγμα, όταν εργάζεστε στο γραφείο) ή συχνή κολύμβηση. Μπορεί επίσης να προκληθεί από διάφορες ασθένειες.

Οι πιο συχνά ξηροί αγκώνες παρατηρούνται με:

  • υποθυρεοειδισμός - αυτή η ασθένεια οδηγεί σε βραδύτερο μεταβολισμό και αναγέννηση του δέρματος, τα κύτταρα της επιδερμίδας πέφτουν, δεν έχουν χρόνο να ξεφλουδίσουν και το δέρμα γίνεται ξηρό και τραχύ.
  • αναιμία έλλειψης σιδήρου - η έλλειψη σιδήρου οδηγεί σε μείωση της αιμοσφαιρίνης και έλλειψη οξυγόνου στους ιστούς, μια μεταβολική διαταραχή προκαλεί ξηρό δέρμα.
  • σακχαρώδης διαβήτης - μια αποτυχία στο μεταβολισμό προκαλεί υποσιτισμό όλων των ιστών του σώματος, το δέρμα αφυδατώνεται, γίνεται ευαίσθητο και λεπτό, υπάρχουν μπαλώματα φλεγμονής και φαγούρα.
  • αυτοάνοσες και δερματολογικές παθήσεις - ατοπική δερματίτιδα, νευροδερματίτιδα, σκληροδερμία, ιχθύωση του δέρματος και άλλες ασθένειες που οδηγούν σε απολέπιση και σκλήρυνση του δέρματος.

Η θεραπεία για ξηρό δέρμα στους αγκώνες αποσκοπεί στην εξάλειψη της αιτίας αυτού του συμπτώματος. Εκτός από τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου, μπορεί να συνιστάται η χρήση κρέμας χαμομηλιού και αλφάλφα, βάλσαμο Lipikar, κρέμες Nourival και Atoderm, αλοιφή Radevit, έλαια (κακάο, shi, μάνγκο κλπ.) Και λαϊκές συνταγές.

Η παραδοσιακή ιατρική συμβουλεύει για ξηρό δέρμα με αγκώνες, όπως:

  1. Αφαιρέστε το χώμα του καφέ και το μέλι - προσθέστε το μέλι στους χώρους του καφέ, εφαρμόστε στους αγκώνες και μασάζ με κυκλικές κινήσεις για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό και εφαρμόστε μια θρεπτική κρέμα ή λάδι.
  2. Συμπυκνώματα κρέμας και ηλιέλαιο - ανακατέψτε τα συστατικά σε ίσες αναλογίες, εφαρμόστε το μίγμα στη γάζα και εφαρμόστε στους αγκώνες, τυλίξτε με ένα ζεστό πανί και αφήστε για 10-20 λεπτά.
  3. Λουτρά γάλακτος - το γάλα θερμαίνεται και βυθίζεται στον αγκώνα του για 20 λεπτά. Κτυπήστε με μια χαρτοπετσέτα και επαναλάβετε τη διαδικασία από την άλλη πλευρά.

Μέθοδοι θεραπείας για ξηρό δέρμα

Το ξηρό δέρμα του προσώπου μπορεί να οφείλεται σε κληρονομική προδιάθεση, εξωτερικούς παράγοντες, αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία ή διαταραχή των σμηγματογόνων αδένων. Η μείωση του επιπέδου της έκκρισης σμήγματος μπορεί να προκαλέσει διάφορες ασθένειες της γαστρεντερικής οδού, ενδοκρινικό ή νευρικό σύστημα και έλλειψη βιταμινών Α, Ε και ομάδας Β. Για τη θεραπεία αυτών των παθολογιών πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό, ο οποίος θα σας επιτρέψει να εντοπίσετε την αιτία και να καθορίσετε την πορεία της θεραπείας της υποκείμενης νόσου.

Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη αυτού του προβλήματος, είναι απαραίτητο να ελαχιστοποιηθούν οι επιθετικές επιδράσεις του περιβάλλοντος και να εξασφαλιστεί η σωστή φροντίδα του δέρματος. Το πλύσιμο και η φροντίδα αυτού του δέρματος πρέπει να πραγματοποιούνται μόνο με τη βοήθεια ειδικών μέσων. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια ποικιλία οικιακής διατροφής και moisturizers.

Η παραδοσιακή ιατρική προτείνει τη χρήση αυτών των μάσκες για ξηρό δέρμα:

  1. Μάσκα από δαμάσκηνο, πεπόνι και λάδι jojoba - όλα τα συστατικά που πρέπει να ληφθούν με τις ίδιες αναλογίες. Τα γεμιστά δαμάσκηνα και τα ώριμα πεπόνια ψιλοκομμένα με ένα πιρούνι σε μια κατάσταση πουρέ πατάτας. Προσθέστε λάδι και ανακατέψτε καλά. Εφαρμόστε στο πρόσωπο και ξεπλύνετε με ζεστό νερό μετά από 20 λεπτά.
  2. Μάσκα κρόκου αυγού, φυτικό έλαιο και χαμομήλι - κτύπησε τον κρόκο αυγού με ένα κουταλάκι του γλυκού φυτικό έλαιο (αμύγδαλο, λιναρόσπορο, ηλίανθο, ελιά ή άλλα), προσθέστε μια κουταλιά της σούπας φαρμακευτικό εκχύλισμα χαμομηλιού και χτυπήστε ξανά. Εφαρμόστε το μείγμα στο πρόσωπό σας και ξεπλύνετε σε 10-15 λεπτά με χλιαρό νερό.
  3. Μάσκα πλιγούρι βρώμης και ελαιόλαδο - μαγειρέψτε τα δημητριακά στο γάλα. Πάρτε 3-4 κουταλιές της σούπας κουάκερ, προσθέστε την ίδια ποσότητα ελαιόλαδου και χτυπήστε. Εφαρμόστε στο πρόσωπο με ένα παχύ στρώμα. Μετά από 15 λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό και ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με δροσερό νερό.

Τρόποι για τη θεραπεία του ξηρού δέρματος του σώματος

Η συνολική ξηρότητα του δέρματος στο σώμα μπορεί επίσης να προκληθεί από εξωτερικούς παράγοντες, αλλά συχνότερα προκαλείται από ασθένειες των εσωτερικών οργάνων. Για τη θεραπεία του, είναι απαραίτητο να προσδιορίσουμε την αιτία και να την εξαλείψουμε. Εκτός από την εξάλειψη των εξωτερικών παραγόντων (ζεστό νερό, επιθετικά απορρυπαντικά, παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο κλπ.) Και θεραπεία της υποκείμενης νόσου, συνιστάται να ακολουθείτε ένα φυσιολογικό πρόγραμμα κατανάλωσης γάλακτος, να τρώτε επαρκή ποσότητα γαλακτοκομικών προϊόντων, ψάρια, φυτικά έλαια, μπρόκολα, καρύδια και θαλασσινά.

Για ενυδάτωση και θρέψη του δέρματος μετά από διαδικασίες υγιεινής, πρέπει να εφαρμόζονται διάφορα καλλυντικά προϊόντα για ξηρό δέρμα με κεραμίδια, λιπαρά οξέα και λιπίδια. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια ποικιλία από δημοφιλείς συνταγές για λουτρά, μάσκες και φλούδες:

  1. Ξεφλουδίστε με μέλι, θαλασσινό αλάτι και ελαιόλαδο - ανακατέψτε 4 κουταλιές της σούπας μέλι και 1 κουταλιά της σούπας θαλασσινό αλάτι, προσθέστε στο μείγμα μια κουταλιά ελαιόλαδου και ανακατέψτε. Εφαρμόστε σε καθαρισμένο δέρμα σώματος και απαλά μασάζ. Μετά από 5 λεπτά, πάρτε ένα ζεστό ντους.
  2. Λουτρό από λινέλαιο και χαμομήλι - 5 κουταλάκια του γλυκού σπόρους λίνου για να βράσει σε ένα λίτρο νερού για περίπου 15 λεπτά, προετοιμάστε ένα αφέψημα χαμομηλιού (η συνταγή αναγράφεται στη συσκευασία). Και τα δύο αφέψημα αναμιγνύονται σε αναλογία 1: 1 και προστίθενται σε 1/2 λουτρό. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι περίπου 15 λεπτά.
  3. Λουτρό γάλακτος, αμυγδαλέλαιο και μέλι - ζεστό ένα λίτρο γάλακτος και προσθέστε 200 μέλι σε αυτό, ανακατέψτε με ένα κουτάλι επιδόρπιο αμυγδαλέλαιο. Η σύνθεση χύνεται στο λουτρό. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι περίπου 15-20 λεπτά.
  4. Μάσκα μελιού και ελαιόλαδο - μείγμα μελιού και ελαίου σε αναλογία 1: 1, εφαρμόζεται σε καθαρισμένο δέρμα του σώματος και αφήνεται για 20 λεπτά. Πάρτε ένα ζεστό ντους.
  5. Μάσκα αβοκάντο, μπανάνα, κρέμα γάλακτος και βούτυρο - ψιλοκόψτε έναν πολτό αβοκάντο και μπανάνα με ένα πιρούνι σε κατάσταση πουρέ, προσθέστε 100 γραμμάρια βούτυρο στο μείγμα, 1/2 φλιτζάνι κρέμας και χτυπήστε τα πάντα σχολαστικά. Προσθέστε μερικές σταγόνες ροδόλουρου και χτυπήστε ξανά τη μάσκα. Εφαρμόστε σε καθαρισμένο σώμα για 15 λεπτά. Πάρτε ένα ζεστό ντους με ένα πετσέτα.

Θεραπείες για ξηρό δέρμα των ποδιών και των τακουνιών

Το ξηρό δέρμα στα τακούνια και τα πόδια μπορεί να προκληθεί από τη φθορά των δυσάρεστων παπουτσιών, των ανεπαρκών ποσοτήτων βιταμινών Α και Ε, των ασθενειών του ενδοκρινικού συστήματος και των μυκητιασικών λοιμώξεων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, όλες αυτές οι αιτίες μπορεί να οδηγήσουν στο σχηματισμό ρωγμών στην περιοχή του χονδρό δέρμα περιοχή, η οποία προκαλεί πολύ δυσφορία και πόνο.

Εάν ένα τέτοιο πρόβλημα προκλήθηκε από τα άβολα παπούτσια, τότε αρκεί να το ξεφορτωθείτε και να επιλέξετε παπούτσια ανάλογα με το μέγεθος και το σχήμα του ποδιού. Η θεραπεία του ξηρού δέρματος των ποδιών και των τακουνιών θα πρέπει να στοχεύει στην εξάλειψη της υποκείμενης νόσου. Για να γίνει αυτό, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο ή έναν δερματολόγο. Η έλλειψη κατάλληλης θεραπείας θα οδηγήσει στην επιδείνωση της υποκείμενης νόσου και στην ανάπτυξη επιπλοκών.

Για την τοπική θεραπεία του ξηρού δέρματος των τακουνιών και των ποδιών μπορούν να εφαρμοστούν διάφορα μέσα: μαλακτικά, απολέπιση, αντιβακτηριακή και επούλωση πληγών. Η επιλογή τους εξαρτάται από την κατάσταση του δέρματος.

Για την εξάλειψη του πολύ ξηρού δέρματος των τακουνιών και των ποδιών, η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει τις ακόλουθες συνταγές:

  1. Μάσκα πράσινα μήλα - σχάρα ένα μήλο σε ένα λεπτό τρίφτη, πολτό πούλι στη γάζα και να το προσαρτήσετε στο πόδι. Να φοράτε κάλτσες. Συμπίεση της άδειας για μια νύχτα. Το πρωί, ξεπλύνετε τη μάσκα και εφαρμόστε μια θρεπτική κρέμα στο δέρμα.
  2. Μάσκα από πατάτες και σπόρους λιναρόσπορου - αλεσμένη πατάτες σε λεπτό τρίφτη, προσθέστε την ίδια ποσότητα λιναρόσπορου, προσθέστε λίγο νερό και βράστε το μείγμα μέχρι να γίνει παχύ. Αφήστε να κρυώσει ελαφρά και εφαρμόστε στα πόδια. Μετά από 20 λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό, αφαιρέστε το επιδιορθωμένο δέρμα και λιπάνετε τα πόδια με ιώδιο.
  3. Μάσκες καστορέλαιο - βυθίστε τη γάζα με λάδι και εφαρμόστε στο πόδι ή στη φτέρνα. Φορέστε ζεστές κάλτσες και αφήστε τη νύχτα. Το πρωί υγρό το δέρμα με μια πετσέτα.

Για τη θεραπεία των ρωγμών στα τακούνια, μπορείτε να εφαρμόσετε τις δημοφιλείς συνταγές που περιγράφηκαν παραπάνω για τη θεραπεία ρωγμών στα δάκτυλα. Τα καλά αποτελέσματα επιτυγχάνονται επίσης με τη χρήση τέτοιων μέσων:

  1. Γλυκερίνη με αμμωνία - αναμειγνύετε τα συστατικά σε αναλογία 1: 1 και εφαρμόζετε σε πόδια ατμού. Να φοράτε κάλτσες. Εφαρμόστε μέχρι την εξαφάνιση ρωγμών και ακατέργαστου δέρματος.
  2. Ξίδι μηλίτη μήλου - Προσθέστε την ίδια ποσότητα νερού σε 20 ml ξύδι. Βυθίστε ένα κομμάτι γάζας στη λύση και το βάλετε στα πόδια σας, βάλτε τις κάλτσες σας και αφήστε τη νύχτα. Το πρωί, πλύνετε τα πόδια σας και αφαιρέστε τις μαλακωμένες περιοχές του σκληρυμένου δέρματος. Ψεκάστε αντιβακτηριδιακά επιχρίσματα, εφαρμόζετε θρεπτική κρέμα στα πόδια σας.

Όταν οι μυκητιακές βλάβες των ποδιών στο δέρμα σχηματίζονται περιοχές ερυθρότητας, οι οποίες αργότερα μπορούν να ξεφλουδίσουν, να γίνουν επίπονες και φαγούρες. Η θεραπεία τέτοιων ασθενειών μπορεί να συνταγογραφηθεί μόνο μετά από εργαστηριακές εξετάσεις, οι οποίες καθορίζουν τον τύπο του μύκητα και επιτρέπουν στον γιατρό να επιλέξει το απαραίτητο φάρμακο και να καθορίσει τη διάρκεια της θεραπείας.

Το ξηρό δέρμα δεν είναι μόνο ένα καλλυντικό πρόβλημα. Ένα τέτοιο σύμπτωμα μπορεί να υποδηλώνει ασθένεια, ακατάλληλη φροντίδα, έλλειψη βιταμινών, μεταβολές σχετιζόμενες με την ηλικία και κληρονομική προδιάθεση. Για την επίλυση αυτού του προβλήματος, υπάρχουν πολλά καλλυντικά και λαϊκές θεραπείες, αλλά πριν τα χρησιμοποιήσετε, φροντίστε να προσδιορίσετε την αιτία της ξηρής επιδερμίδας. Έτσι μπορείτε να αποτρέψετε την πρόοδο της νόσου και την ανάπτυξη επιπλοκών που μπορεί να προκαλέσει.

Ποιος γιατρός θα επικοινωνήσει μαζί σας

Για να απαλλαγείτε από το ξηρό δέρμα, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν δερματολόγο ή έναν αισθηματία που θα συμβουλεύει τα μέσα φροντίδας. Ταυτόχρονα, πρέπει να επισκεφθείτε έναν θεραπευτή και να εξεταστεί, για να προσδιορίσετε την αιτία της ξηρότητας. Εάν είναι απαραίτητο, διορίζεται ένας γιατρός ενδοκρινολόγου, γυναικολόγος, μυκολόγος (για μυκητιακές δερματικές παθήσεις), αλλεργιολόγος (για ατοπική δερματίτιδα), αιματολόγος (για αναιμία), ρευματολόγος (για σκληροδερμία). Συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν διατροφολόγο για θέματα διατροφής.

Ξηρό δέρμα - αιτίες και θεραπεία

Το ξηρό δέρμα είναι τραχύ στην αφή, απαλλαγμένο από τρυφερότητα και βελούδινο, με απολεπιστικά σωματίδια της επιδερμίδας. Η ξηρότητα του δέρματος μπορεί να συμβεί σε όλο το σώμα ή σε ορισμένες περιοχές: τα χέρια, τα γόνατα, το πρόσωπο.

Προσδιορισμός τύπου δέρματος

Υπάρχουν διάφοροι τύποι δέρματος που ανήκουν σε ένα από αυτά μπορούν να καθοριστούν ανεξάρτητα:

  • Κανονικό δέρμα - περιέχει αρκετή λίπανση υγρασίας και λιπιδίων, ελαστική και ελαστική στην αφή. Οι πόροι σε αυτό είναι μόλις παρατηρήσιμοι, οι ρυτίδες εμφανίζονται μετά από 30 χρόνια.
  • Λιπαρό δέρμα - λιπαρό στην αφή, η ακμή εμφανίζεται συχνά σε αυτό. οι πόροι είναι καλά ορατοί, συχνά καλυμμένοι με μαύρες κουκίδες. Λόγω του άφθονου λιπαρού λίπους, οι ρυτίδες σε αυτό το δέρμα μπορούν να εμφανιστούν μόνο μέχρι την ηλικία των 40 ετών.
  • Το συνδυασμένο δέρμα είναι ένας συνδυασμός λιπαρών (στο μέτωπο και στη μύτη) και ξηρών (στις περιοχές των μάγουλων, γύρω από τα μάτια).
  • Ξηρό δέρμα - οι πόροι είναι αόρατοι, το δέρμα είναι λεπτό, χλωμό σε χρώμα, ρυτίδες σχηματίζονται από νωρίς (με ενεργές εκφράσεις του προσώπου, μπορούν να εμφανιστούν ήδη από την ηλικία των 20 ετών) Μετά το πλύσιμο, υπάρχει ένα αίσθημα στεγανότητας, ξεφλούδισμα, μικροκονήσεις. Με την ηλικία, εμφανίζονται κηλίδες χρώματος στο ξηρό δέρμα, εξαιτίας της αυξημένης ευαισθησίας του ξεφτισμένου δέρματος, μπορεί να εμφανιστούν περιοχές με αλλεργικές εκδηλώσεις: φαγούρα, εξάνθημα, ερυθρότητα. Η αυξημένη ξηρότητα του δέρματος λόγω της υπολειτουργίας των σμηγματογόνων αδένων ονομάζεται xerosis.

Υπάρχουν δύο τύποι ξηρού δέρματος:

  1. Με υψηλό τόνο - διατηρείται η ελαστικότητα, με καλή προσοχή είναι δυνατό να αποφευχθεί η εμφάνιση ρυτίδων.
  2. Με μειωμένο τόνο - πολύ ξηρό δέρμα, πολύ λεπτές, ρυτίδες εμφανίζονται γρήγορα σε αυτό, είναι δύσκολο να αποκατασταθεί με τη βοήθεια των καλλυντικών. Ο προσδιορισμός του εάν αυτός ο τύπος δέρματος μπορεί να γίνει με μια απλή δοκιμασία: αν το δέρμα μεταξύ δύο δακτύλων εξομαλυνθεί πολύ αργά, αυτό σημαίνει ότι είναι πολύ στεγνό και έχει χάσει την ελαστικότητά του.

Αιτίες ξηρού δέρματος

Η αφυδάτωση του δέρματος εμποδίζει το μανδύα νερού-λιπιδίου, το οποίο το καλύπτει με ένα λεπτό στρώμα. Εκτός από την προστασία από την ξήρανση, το φιλμ με λίπος νερού εκτελεί τις ακόλουθες λειτουργίες:

  • δίνει ελαστικότητα στο δέρμα.
  • διατηρεί το pH του δέρματος.
  • αναστέλλει την αναπαραγωγή παθογόνων μικροοργανισμών.
  • συμμετέχει στην εξάλειψη τοξικών ουσιών από το σώμα.

Με μείωση της ποσότητας λιπιδίων και απώλεια υγρασίας λόγω της επίδρασης διαφόρων παραγόντων, το δέρμα παραμένει απροστάτευτο, εμφανίζεται ξηρότητα.

Εξωτερικά (εξωγενή) αίτια

Αυτά περιλαμβάνουν:

  • Μετεωρολογικοί παράγοντες:
    • Η υπεριώδης ακτινοβολία - οδηγεί σε απώλεια ελαστικότητας, εμφάνιση κηλίδων χρωστικής.
    • Ο άνεμος - υπό την επιρροή του η θερμορύθμιση του δέρματος αλλάζει, η εξάτμιση της υγρασίας αυξάνεται.
    • Frost - χρήσιμο μόνο για λιπαρό δέρμα. Ξηρό δέρμα κάτω από τη δράση των χαμηλών θερμοκρασιών γίνεται ακόμα πιο ξηρό, αρχίζει να ξεφλουδίζει, ρωγμές.
    • Ζεστό κλίμα - το σώμα χάνει έντονα την υγρασία μαζί με τα μέταλλα. Το δέρμα ταυτόχρονα μεγαλώνει θαμπή, γίνεται λεπτότερο, κτυπημένο, εμφανίζονται μικρές ρυτίδες.
  • Οικιακά χημικά - στις οδηγίες χρήσης διαφόρων οικιακών εργαλείων δηλώνεται ότι όταν εργάζεστε με αυτά πρέπει να χρησιμοποιείτε προστατευτικά γάντια, αλλά αυτή η προειδοποίηση συχνά αγνοείται. Ως αποτέλεσμα, οι επιθετικές ουσίες καταστρέφουν το στρώμα της επιδερμίδας, το δέρμα γίνεται σφιγμένο, εμφανίζονται μικροσκοπικές κηλίδες.
  • Ένα δυσμενές εσωτερικό κλίμα είναι η έλλειψη υγρασίας το καλοκαίρι, όταν η θερμοκρασία περιβάλλοντος είναι υψηλή ή το χειμώνα όταν λειτουργούν οι θερμαντήρες, επηρεάζει δυσμενώς την κατάσταση της επιδερμίδας.
  • Επαναλαμβανόμενο απολέπιση - οι συχνές διαδικασίες απολέπισης οδηγούν σε λέπτυνση και εξάντληση του δέρματος. οι ουσίες που χρησιμοποιούνται για χημικό ξεφλούδισμα (σαλικυλικό, κιτρικό, μηλικό οξύ) μειώνουν τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων.
  • Το σκληρό και χλωριωμένο νερό της βρύσης - τα άλατα χλωρίου, ασβεστίου και μαγνησίου στεγνώνουν την επιδερμίδα και προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις.
  • Το αλκοόλ και το κάπνισμα - συμβάλλουν στην αλλαγή του χρώματος του δέρματος, στην εμφάνιση πρόωρων ρυτίδων. Επηρεάζοντας τα αγγεία, το αλκοόλ και η νικοτίνη προκαλούν ξηρότητα και ξεφλούδισμα της επιδερμίδας, την εμφάνιση του υποδόριου αγγειακού δικτύου, το οποίο εμφανίζεται μέσω του λεπτού ξηρού δέρματος.
  • Επαγγελματικά χαρακτηριστικά - εργασίες, οι συνθήκες των οποίων συνοδεύονται από απελευθέρωση θερμότητας: τήξη γυαλιού, μηχανολογία, καυτά καταστήματα σε κυλικεία. Ταυτόχρονα, υπάρχει μεγάλη απώλεια νερού από το σώμα, ο μεταβολισμός του νερού-αλατιού διαταράσσεται, το δέρμα γίνεται υπερβολικά ξηρό.
  • Ανεπιθύμητη επιλογή των καλλυντικών - η χρήση των καλλυντικών δεν είναι για την ηλικία ή για άλλο τύπο δέρματος επιδεινώνει την κατάσταση της επιδερμίδας. Για παράδειγμα, τα προϊόντα για το λιπαρό δέρμα περιέχουν ξήρανση, αγγειοσυσπαστικές ουσίες: σαλικυλικό οξύ, καφεΐνη, υπεροξείδιο βενζοϋλίου. Για το ξηρό δέρμα, είναι επιβλαβή.
  • Συχνές επισκέψεις σε κρεβάτια μαυρίσματος - τεχνητό μαύρισμα μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο ευαίσθητο ξηρό δέρμα, να προκαλέσει ξεφλούδισμα, αλλεργίες. Παρά το γεγονός ότι οι λαμπτήρες χρησιμοποιούνται σε σολάριουμ, των οποίων το ποτήρι δεν αφήνει το σύντομο κύμα του φάσματος UV επιβλαβές για τον άνθρωπο, οι ιδιοκτήτες ξηρού δέρματος δεν θα πρέπει να συμμετέχουν στη διαδικασία.
  • Φάρμακα - η εξώθηση αναφέρεται στις παρενέργειες ορισμένων φαρμάκων: διουρητικό, ρετινοειδή (συστηματικά φάρμακα για την ακμή), κορτικοστεροειδή, ορμονικά αντισυλληπτικά.

Εσωτερικές (ενδογενείς) αιτίες

  • Γενετικά χαρακτηριστικά - ο τύπος ξηρού δέρματος κληρονομείται. Η Xerosis συνοδεύει επίσης πολλές κληρονομικές ασθένειες: ιχθύωση, ψωρίαση, ατοπική δερματίτιδα.
  • Ακατάλληλη διατροφή - η αφυδάτωση του δέρματος προκαλείται από ανεπαρκή πρόσληψη βιταμινών, λιπών, υγρών, καθώς και περίσσεια πικάντικων, αλμυρών τροφίμων.
  • Αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα - το δέρμα γίνεται συχνά ξηρό κατά τη διάρκεια περιόδων ορμονικών αλλαγών στο σώμα: στην εφηβεία, με την έναρξη της εγκυμοσύνης, με την εμμηνόπαυση.
  • Διάφορες ασθένειες:
    • Νεφρική ανεπάρκεια - η ξηρότητα εμφανίζεται στους περισσότερους ασθενείς. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι νεφροί δεν είναι σε θέση να εκτελέσει τη λειτουργία για την απομάκρυνση βλαβερών ουσιών από το σώμα στα ούρα, με αποτέλεσμα σοβαρές παραβιάσεις συμβαίνουν σε διάφορα όργανα, τα συμπτώματα της δηλητηρίασης: κόπωση, λήθαργο, έλλειψη όρεξης, ναυτία, δίψα, ξηρότητα και κιτρίνισμα του δέρματος.
    • Η χρόνια κολίτιδα είναι μια φλεγμονή της βλεννώδους μεμβράνης του παχέος εντέρου. Η νόσος χαρακτηρίζεται από συχνή κόπρανα, τα οποία με την πάροδο του χρόνου οδηγούν στην απώλεια βάρους των ασθενών, αισθάνονται αδύναμα και αδύναμα. Ως αποτέλεσμα της αφυδάτωσης και της υποβιταμίνωσης, παρατηρείται εξασθένιση της όρασης, ξηρότητα της επιδερμίδας και των βλεννογόνων.
    • Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια μειωμένη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα. Εκτός από το ξηρό δέρμα, συνοδεύεται από εύθραυστα μαλλιά, πρήξιμο, υπνηλία, υπόταση και δυσκοιλιότητα.
    • Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια ενδοκρινική νόσο που χαρακτηρίζεται από παραβίαση διαφόρων τύπων μεταβολισμού: νερό-άλας, υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λίπος. Ένα από τα κύρια συμπτώματα του διαβήτη είναι η πολυουρία (αυξημένη παραγωγή ούρων). Ως αποτέλεσμα, ο οργανισμός χάνει γρήγορα το υγρό, οι ασθενείς εμφανίζουν επώδυνη δίψα, αναπτύσσουν βαθμιαία δευτερεύοντα συμπτώματα: ξηρότητα και κνησμό του δέρματος και των βλεννογόνων, αδυναμία, θολή όραση, λοίμωξη μαλακών μορίων λόγω υψηλού επιπέδου τραύματος στο πλαίσιο αλλαγών στο σώμα.
    • Άγχος - όταν εμφανίζονται στο σώμα αυξάνει το επίπεδο της κορτιζόλης (υδροκορτιζόνη) - γλυκοκορτικοειδή ορμόνη, η οποία προκαλεί ξηρό δέρμα.

Πώς να αντιμετωπίσετε την ξηρότητα

Για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το ξηρό δέρμα, πρέπει πρώτα να επισκεφθείτε έναν δερματολόγο. Εάν η αιτία του προβλήματος δεν έγκειται στις δερματικές παθήσεις, ο γιατρός θα σας παραπέμψει να συμβουλευτείτε άλλους ειδικούς: γαστρεντερολόγο, ενδοκρινολόγο, νευρολόγο. Η θεραπεία μεγάλων ασθενειών μπορεί να είναι επαρκής για τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος.

Σε άλλες περιπτώσεις, απαιτείται συμπτωματική θεραπεία:

  • Αναθεώρηση της διατροφής και του καθεστώτος κατανάλωσης. Η διατροφή με ξηρό δέρμα θα πρέπει να μελετηθεί έτσι ώστε τα προϊόντα να περιέχουν αυξημένη ποσότητα βιταμινών Α, Ε, C, βιταμινών της ομάδας Β, φυτικά λίπη.
  • Η χρήση καθαριστικών με ελάχιστη περιεκτικότητα σε επιφανειοδραστικές ουσίες που στεγνώνουν το δέρμα. Με την τάση για αλλεργικές αντιδράσεις, τα σαπούνια και τα τζελ ντους αγοράζονται καλύτερα στα φαρμακεία. Για παράδειγμα, η γέλη ντους Losterin, σαπούνι Oilatum έχουν σχεδιαστεί ειδικά για τη φροντίδα του ξηρού και ευαίσθητου δέρματος του σώματος, με προδιάθεση για αλλεργίες.
  • Η φροντίδα για ξηρό δέρμα πρέπει να γίνεται μόνο με τη βοήθεια ειδικών καλλυντικών. Επιπλέον, συνιστώνται σπιτικές μάσκες για ξηρό δέρμα του προσώπου, το οποίο περιλαμβάνει φυσικά ενυδατικά και θρεπτικά συστατικά.

Επιλέγεται η κρέμα για ξηρό δέρμα, εστιάζοντας στη σύνθεση και την κατηγορία ηλικίας: η αποτελεσματικότητα του προϊόντος εξαρτάται από τη σωστή επιλογή.

  • Για την προστασία από ξηρό δέρμα από παγετό, οικιακά χημικά, πρέπει να χρησιμοποιείτε προστατευτικές κρέμες, γάντια. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, φροντίστε να χρησιμοποιείτε moisturizers, τη νύχτα - θρεπτικά. Πώς να επιλέξετε και να εφαρμόσετε μια κρέμα για ξηρό δέρμα των χεριών, να διαβάσετε σε αυτό το άρθρο. Επίσης, παρασκευάζονται μάσκες για τα χέρια, μέλι, γλυκερίνη, χυμός αλόης, καρότα, ελαιόλαδο και λιναρόσπορο - συστατικά με ενυδατικές, μαλακτικές και θρεπτικές ιδιότητες - συνηθέστερα περιλαμβάνονται στη σύνθεση τους.
  • Το ξηρό τριχωτό της κεφαλής θεραπεύεται με ειδικά σαμπουάν, μάσκες, ρυθμίσεις μενού, αποφεύγοντας τη χρήση στεγνωτηρίων μαλλιών και συσκευών θερμοσυγκόλλησης μαλλιών.
  • Η θεραπεία των ρωγμών αρχίζει με μια επίσκεψη σε έναν δερματολόγο, οι ρωγμές στα τακούνια απαιτούν τη διαβούλευση με έναν ενδοκρινολόγο, καθώς είναι συχνά ένα σημάδι της εξέλιξης του διαβήτη.
  • Σε οικιακούς χώρους και χώρους εργασίας, είναι απαραίτητο να παρέχεται ένα μικροκλίμα με κανονικό επίπεδο υγρασίας (ο μέσος όρος είναι 45%) · για το σκοπό αυτό εγκαθίστανται ειδικές συσκευές - υγραντήρες. Μπορείτε επίσης να καταφύγετε σε τέτοιες μεθόδους υγρασίας του αέρα: το χειμώνα, βάλτε μια υγρή πετσέτα στις μπαταρίες, τοποθετήστε ένα διακοσμητικό σιντριβάνι, ψεκάστε τον αέρα με καθαρό νερό από έναν ψεκαστήρα χειρός.
  • Για να ενυδατώσετε το δέρμα κατά τη διάρκεια της ημέρας χρησιμοποιώντας ιαματικό νερό με ουδέτερο pH: το προϊόν πωλείται ως σπρέι, συνιστάται να το ψεκάσετε στον αέρα και στη συνέχεια να "εισάγετε" σε ένα νέφος σωματιδίων νερού.
  • Για να βελτιώσετε την κατάσταση του δέρματος, πάρτε τα σκευάσματα βιταμινών: Aevit, Vitrum Beauty, Ειδικές σταγόνες Merz, Vitrum Beauty Q10, Vitrum Beauty Elite.

Βίντεο σχετικά με τις αιτίες του ξηρού δέρματος του προσώπου και του σώματος και τις συστάσεις για τη φροντίδα

Η χρήση μιας ολοκληρωμένης προσέγγισης για τη θεραπεία του ξηρού δέρματος, η ταυτόχρονη εφαρμογή διαφόρων μεθόδων βοηθά να απαλλαγούμε από την αφυδάτωση του δέρματος, να αποκαταστήσουμε την ελαστικότητα, την ελαστικότητα και την υγεία τους.