Διατροφή για έκζεμα - τι να μην φάει για έκζεμα

Το έκζεμα είναι μια χρόνια ασθένεια που εκδηλώνεται με τη μορφή υποτροπών. Είναι πολύ σημαντικό για έναν ασθενή με έκζεμα να ακολουθήσει μια συγκεκριμένη δίαιτα, η οποία θα μειώσει την αρνητική εκδήλωση αυτής της ασθένειας και την πιθανότητα επιδείνωσης της. Ταυτόχρονα, η διατροφή δεν πρέπει να είναι μία φορά, αλλά να είναι συστηματική. Αυτό το άρθρο θα βοηθήσει να ασχοληθεί με το τι μπορεί και δεν μπορεί να είναι ένας ασθενής με έκζεμα.

Βασικοί κανόνες διατροφής

Το κύριο πράγμα που δεν μπορείτε να φάτε με το έκζεμα - κονσερβοποιημένα τρόφιμα. Το γεγονός είναι ότι μπορούν να προκαλέσουν επιδείνωση αυτής της ασθένειας. Το έκζεμα εκδηλώνεται όχι μόνο εξωτερικά: κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ο αριθμός των πλακών μπορεί να αυξηθεί, οπότε ο ασθενής θα πρέπει να μειώσει τη χρήση στον ελάχιστο αριθμό ή να εγκαταλείψει εντελώς τα εξής:

• ημικατεργασμένα προϊόντα και skoroport, στα οποία υπάρχουν λίπη, απορροφάται ελάχιστα από το σώμα. Για παράδειγμα: αρνί και χοιρινό, πατέ, κρέας ή σαλάτες ψαριών.
• αρτοποιείο και γλυκά.
• λιπαρά τρόφιμα?
• πατάτες ·
• φράουλες ·
• τομάτες?
• κόκκινα μήλα.

Όταν η έξαρση του εκζέματος έχει ήδη καταγραφεί, αξίζει να στραφούμε στη σούπα, για την παρασκευή της οποίας χρησιμοποιήθηκαν μόνο λαχανικά, κολοκύθια μαγειρεμένα στο νερό, καθώς και γαλακτοκομικά προϊόντα. Εάν θέλετε, μπορείτε να πίνετε αραιωμένους λαμπρούς χυμούς. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα τρόφιμα για το έκζεμα επιτρέπουν τη χρήση προϊόντων με βάση το κρέας, αλλά όχι όλα: επιτρέπεται το χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά βοδινού κρέατος, το κρέας κουνελιού / το στιφάδο γαλοπούλας ή το βραστό. Η ημερήσια δόση είναι μέχρι 150 γραμμάρια. Από τα ψάρια, επιτρέπονται ποτάμια εκτός από το γατόψαρο, ο οξύρρυγχος και ο κυπρίνος. Συνιστάται να βράσει, αλλά να μην τηγανίζουμε.

Ποια θα πρέπει να είναι η διατροφή κατά την έξαρση;

Το ζήτημα του τι είδους διατροφή για το έκζεμα είναι πιο αποτελεσματικό για πολλούς. Και αν και έχει συνταχθεί μεμονωμένα, υπάρχει ένα γενικό σχέδιο για το τι να μαγειρέψουν για το έκζεμα κατά τη διάρκεια της παροξυσμού.

Πρώτο μάθημα: οποιοδήποτε, χωρίς κρέας. Η σούπα ζωμού βοείου κρέατος μπορεί να μαγειρευτεί μόνο με απόσβεση έκζεμα.

Το δεύτερο πιάτο: βραστό κρέας, κεφτεδάκια ή κεφτεδάκια, στον ατμό.

Γαρνίρετε: Κουάκερ σε νερό ή στιφάδο, μαγειρεμένο με βρασμένα συστατικά.

Τρόφιμα που πρέπει να υπάρχουν στη διατροφή καθημερινά: ξινόγαλα, τυρί cottage, ryazhenka, κεφίρ ή acidophilus.

Προτεινόμενα προϊόντα για έκζεμα

Σε μεγάλο βαθμό, η διατροφή του εκζέματος πρέπει να αποτελείται από φυτικά τρόφιμα, κυρίως λάχανο και μπιζέλια. Το τελευταίο προϊόν, λόγω της μεγάλης ποσότητας πρωτεΐνης, συνιστάται να χρησιμοποιείται σε περίπτωση έκζεμα το καλοκαίρι

Χαρακτηριστικό όλων των ασθενών με έκζεμα είναι το χαμηλό επίπεδο βιταμινών Α, Β1, Β9 και ΡΡ. Σε αυτή την περίπτωση, το καρότο αναπληρώνει την έλλειψη όλων αυτών των βιταμινών, γι 'αυτό η διατροφή για το έκζεμα περιλαμβάνει την καθημερινή χρήση αυτού του λαχανικού. Επιπλέον, η διατροφή για έκζεμα συνιστά την κατανάλωση τεύτλων, φασολιών, "Lima", μαρούλι, rutabaga, γογγύλια, άνηθο, μαϊντανό, σέλινο και φρέσκα αγγούρια. Οι σαλάτες που παρασκευάζονται από αυτά τα προϊόντα μπορούν να ξαναγεμιστούν - είναι επίσης πολύ χρήσιμο να τρώμε ξινή κρέμα με έκζεμα.

Είναι πολύ σημαντικό να πίνετε πολλά υγρά, όπως το quass ή το μεταλλικό νερό.

Προϊόντα που δεν συνιστώνται για έκζεμα

Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε ποια λαχανικά, φρούτα, μούρα δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για έκζεμα κατά την έξαρση. Είναι: chokeberry, βατόμουρο, μαύρη σταφίδα, βατόμουρο, βατόμουρο, βατόμουρο, κολοκυθάκια, κολοκύθα, πεπόνι και ξηροί καρποί. Μπορείτε επίσης να φάτε καρπούζι για το έκζεμα. Όλα αυτά τα μούρα είναι αβλαβή μόνο κατά την περίοδο που η ασθένεια υποχωρεί, αλλά κατά τη διάρκεια της παροξυσμού ή της θεραπείας απαγορεύεται η χρήση τους. Παρόμοιοι κανόνες θα πρέπει να ακολουθούνται όταν χρησιμοποιούνται βιρνούνα, φραγκοστάφυλο, τέφρα βουνού, κρόκος, άγριας χλωρίδας, βακκίνιο, σκώληκα, λιοντάρι και φραγκοστάφυλο.

Επίσης τα προϊόντα που απαγορεύονται με το έκζεμα περιλαμβάνουν το καπνιστό κρέας, την αλατότητα, τα πικάντικα τρόφιμα και τα αυγά. Όλα αυτά μπορούν μόνο να προκαλέσουν επιδείνωση της νόσου. Ξεχωριστά, πρέπει να πούμε για το γάλα. Μερικοί γιατροί συστήνουν αυτό το ποτό, και κάποιοι προειδοποιούν για πιθανή επιδείνωση, την οποία μπορεί να προκαλέσει. Επομένως, πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή.

Εάν η έξαρση έχει ήδη φτάσει, τότε η δίαιτα για έκζεμα στα χέρια συνιστά έντονα να μην τρώει εσπεριδοειδή, σαλάτες με σκόρδο και κρεμμύδια, καλαμπόκι, μπανάνες, καβούρια, φράουλες και φράουλες. Απαγορεύονται επίσης οινοπνευματώδη ποτά, τσάι και καφές.

Πώς να ταΐσετε ένα παιδί με έκζεμα;

Δεν υπάρχουν καρδιακές διαφορές στη διατροφή ενός άρρωστου ενήλικα και ενός παιδιού - η διατροφή των παιδιών για έκζεμα υποδηλώνει:

• αυξημένη χρήση πρωτεϊνών που μπορούν να βρεθούν σε βρασμένα ψάρια ή κρέας, καθώς και σε τυρί cottage?
• η χρήση των ίδιων γαλακτοκομικών προϊόντων, δημητριακών και λαχανικών, η οποία συνιστάται για ενήλικες ·
• απόρριψη της χρήσης του γάλακτος ή της χρήσης του σε μικρές ποσότητες ·
• Απόρριψη σοκολάτας, πικάντικων πιάτων και μπαχαρικών.
• απόρριψη των υδατανθράκων.
• αντικατάσταση των κονσερβοποιημένων χυμών με φυσικό?
• προσθέτοντας σε τρόφιμα και ποτά ασκορβικό οξύ.

Εν ολίγοις, θα πρέπει να ακολουθήσετε όλες τις παραπάνω συμβουλές και συμβουλές, αλλά συνιστάται να συμβουλευτείτε γιατρό. Μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει διάφορες βιταμίνες και εγχύσεις που θα διευκολύνουν την πορεία της νόσου και θα μειώσουν την πιθανότητα επιδείνωσης. Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζουμε ότι το έκζεμα εκδηλώνεται σε μια περίοδο μειωμένης ανοσίας, γι 'αυτό είναι πολύ σημαντικό να καταρτίσει ένα παιδικό σχέδιο διατροφής έτσι ώστε να διατηρείται η ανοσία του με υγιή προϊόντα σε σταθερό επίπεδο.

Συνοψίζοντας

Η σωστή διατροφή καθιστά την ασθένεια ως έκζεμα λιγότερο έντονη, βοηθά στην αποφυγή παροξυσμών, μειώνει την περίοδο επανεμφάνισης και τις αρνητικές επιδράσεις στο σώμα. Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι η διατροφή σε αυτή την περίπτωση πρέπει να είναι ένας τρόπος ζωής - ένα άτομο πρέπει να επανεξετάσει ριζικά το σχέδιο διατροφής τους. Με βάση όλες τις προαναφερθείσες συμβουλές, θα πρέπει να καταρτιστεί λεπτομερής διατροφή για τους ασθενείς με έκζεμα, λαμβάνοντας υπόψη τις προσωπικές γευστικές προτιμήσεις. Συνιστάται επίσης να δημιουργηθεί ένας πίνακας τροφίμων για το έκζεμα, ο οποίος θα πρέπει να περιλαμβάνει προϊόντα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν, πόσο συχνά και σε ποια ποσότητα και προϊόντα απαγορεύεται η χρήση. Αυτό θα διευκολύνει τον έλεγχο των προϊόντων.

Διατροφή για έκζεμα στα χέρια ή τα πόδια ενός ενήλικα - το μενού για την επιδείνωση, τη θεραπεία ή την ύφεση της νόσου

Το κύριο συστατικό της επιτυχημένης θεραπείας είναι η δίαιτα για το έκζεμα, η οποία περιλαμβάνει τη συμπερίληψη στη διατροφή βιταμινών και σωστά επιλεγμένων ισορροπημένων τροφίμων. Το έκζεμα είναι μια αλλεργική ασθένεια που μπορεί να προκληθεί από μια ποικιλία αιτιών, συμπεριλαμβανομένων των προϊόντων. Ο αλλεργιολόγος θα συμβουλεύσει πρώτα τον ασθενή να παρατηρήσει τα βασικά της σωστής διατροφής, εάν βρει ξηρές ή κλαδικές εκρήξεις στα χέρια, τα πόδια ή το πρόσωπό του που μοιάζουν με διάσταση. Αυτό το εξάνθημα θεωρείται το κύριο σύμπτωμα της νόσου.

Έκζεμα τροφίμων

Οι αλλεργιολόγοι πιστεύουν ότι μια υποαλλεργική διατροφή για έκζεμα μπορεί να μαλακώσει τις εκδηλώσεις της ή ακόμα και να εξαλείψει τα σημάδια της νόσου. Πολλοί προτείνουν ότι οι ενήλικες λιμοκτονούν για δύο έως τρεις ημέρες για να ανακουφίσει τα οξέα συμπτώματα, να εξαλείψουν τον κνησμό και την καύση. Ωστόσο, για άτομα με σχετιζόμενες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα, αυτή η επιλογή δεν είναι κατάλληλη.

Τι μπορείτε να φάτε με το έκζεμα

Το άτομο χάθηκε, έχοντας βρει αυτή τη δυσάρεστη ασθένεια στον εαυτό του, χωρίς να ξέρει τι να φάει με έκζεμα. Η λίστα των προϊόντων που μπορούν να μαγειρευτούν είναι μεγάλη, οι απαγορεύσεις αφορούν κυρίως τις μεθόδους μαγειρέματος και την περιεκτικότητα σε λίπη και υδατάνθρακες. Οι συστάσεις των γιατρών μοιάζουν με αυτό:

• Υπάρχει μόνο ατμός ή νερό.
• Το κρέας πρέπει να χρησιμοποιείται διατροφικές άπαχες ποικιλίες - κοτόπουλο, γαλοπούλα, κουνέλι.
• Μπορείτε να φάτε χυλό - ρύζι, φαγόπυρο, κριθάρι. Θεωρούνται υποαλλεργικά προϊόντα, επιπλέον, θα παρέχουν στο σώμα τις απαραίτητες βιταμίνες.
• Τα ψάρια είναι επιτρεπτά στη διατροφή μόνο σε βρασμένη μορφή, εκτός αυτού, θα πρέπει να είναι θαλάσσια, όχι ποτάμι.
• Εάν δεν υπάρχει αλλεργία στο τυρί cottage, το γιαούρτι, το κεφίρ, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, μπορούν να καταναλωθούν σε απεριόριστες ποσότητες. Είναι απαραίτητο να είναι φυσικά, χωρίς συντηρητικά και αρωματικά πρόσθετα.

Τι δεν μπορείτε να φάτε με έκζεμα

Πολλά προϊόντα μπορεί να είναι τα ισχυρότερα αλλεργιογόνα, επομένως δεν πρέπει να βρίσκονται στη διατροφή, έτσι ώστε να μην προκαλέσουν επιδείνωση της νόσου. Ο κατάλογός τους δεν είναι τόσο μεγάλος, αλλά είναι δύσκολο για τον ασθενή να αρνηθεί αυτό το φαγητό. Ωστόσο, αν ένα άτομο θέλει να ανακάμψει, είναι απαραίτητο να ακολουθήσει μια δίαιτα. Τα απαγορευμένα προϊόντα για το έκζεμα είναι:

• όλα τα προϊόντα ζαχαροπλαστικής που περιέχουν σοκολάτα, μέλι, βούτυρο,
• εσπεριδοειδή που μπορεί να προκαλέσουν έκζεμα - πορτοκάλια, μανταρίνια, ανανά, λεμόνια,
• Καπνιστά και κονσερβοποιημένα τρόφιμα με αρωματικά μπαχαρικά.
• όλα τα τουρσιά, μαγιονέζα, μαρινάδες, πικάντικα συμπληρώματα διατροφής.
• καφέ και αλκοόλ.

Βιταμίνες για έκζεμα

Κάθε άτομο χρειάζεται βιταμίνες για να διατηρήσει την ασυλία του. Ο ασθενής με δερματικές παθήσεις τις χρειάζεται ιδιαίτερα, επειδή οι βιταμίνες στο έκζεμα των χεριών, για παράδειγμα, εμποδίζουν τις εκδηλώσεις αλλεργικών αντιδράσεων. Ποιες είναι οι βιταμίνες για το έκζεμα που μπορώ να χρησιμοποιήσω; Οι γιατροί συστήνουν τη λήψη θειαμίνης (βιταμίνη Β1). Μπορεί να λαμβάνεται σε χάπια ή τσίμπημα ενδομυϊκά. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα της θειαμίνης είναι ότι βοηθά στην αντιμετώπιση του κνησμού και ανακουφίζει τον πόνο. Η ροή ενός σμηγματορροϊκού τύπου νόσου θα διευκολυνθεί από τις βιταμίνες Β6 και Β2 (ριβοφλαβίνη και πυριδοξίνη), οι οποίες διεγείρουν την ανανέωση των δερματικών κυττάρων.

Διατροφή για θεραπεία έκζεμα

Το οξύ στάδιο του εκζέματος απαιτεί σοβαρούς περιορισμούς και ενεργητικά μέτρα από ένα άτομο για να εξομαλύνει την κατάστασή τους. Ως εκ τούτου, η δίαιτα για την επιδείνωση του εκζέματος είναι πολύ σημαντική, οι ιατρικές συνταγές κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου πρέπει να τηρούνται όσο το δυνατόν αυστηρότερα. Στην οξεία φάση του εκζέματος, οι γιατροί προτείνουν να ακολουθήσουν την ακόλουθη δίαιτα:

• μην τρώτε κόκκινα λαχανικά, φρούτα και μούρα, όπως ντομάτες, κόκκινες πιπεριές, ρόδια, φράουλες - αυτό προκαλεί η ασθένεια.
• υπάρχουν πόες και σούπες σε νερό ή γάλα και όχι σε ζωμό κρέατος.
• περιορίζουν δραστικά την κατανάλωση αλατιού.
• περιλαμβάνουν ένα μεγάλο αριθμό φρέσκων χυμών στη διατροφή, προσπαθώντας να τα φτιάξουμε στο χρώμα τους.
• το κρέας και τα τρόφιμα ευκολίας στο στάδιο της έντονης επιδείνωσης του έκζεμα θα πρέπει να εγκαταλειφθεί συνολικά, καταναλώνοντας χορτοφαγικά τρόφιμα?
• το λάχανο και τα μπιζέλια περιέχουν μεγάλη ποσότητα πρωτεΐνης, έτσι υποδεικνύονται για τη νόσο.
• τα καρότα πρέπει να τρώγονται, επειδή περιέχουν πολλά καροτίνη (βιταμίνη Α), καθώς και βιταμίνες B1, PP, B9.

Το έκζεμα σε ύφεση επιτρέπει κάποια χαλάρωση στη διατροφή. Ο ασθενής μπορεί να φάει ντομάτες, καρύδια, κολοκυθάκια, μαϊντανό, πράσινα κρεμμύδια, άνηθο. Μπορείτε να έχετε την δυνατότητα να φάτε σμέουρα, βατόμουρα, καρπούζια, πεπόνια, μαύρη σταφίδα, λουλούδια και βατόμουρα. Όλα αυτά τα μούρα περιέχουν πολλά ωφέλιμα ιχνοστοιχεία και βιταμίνες, τόσο απαραίτητα για ένα άτομο στο στάδιο της ανάκαμψης.

Οικολογικοί διαιτητικοί κανόνες

Το έκζεμα είναι γνωστό στην ανθρωπότητα από την αρχαιότητα, αλλά η ιατρική έχει γίνει σχετικά πρόσφατη ως ξεχωριστή ομάδα της νόσου. Η ασθένεια έχει μια σειρά χαρακτηριστικών γνωρισμάτων από άλλους τύπους δερματίτιδας.

Τι είναι αυτή η ασθένεια

Το έκζεμα είναι μια μη μεταδοτική δερματική ασθένεια νευρο-αλλεργικής φύσης.

Εκδηλώνεται με τη μορφή ενός εξανθήματος με χαρακτηριστική αίσθηση καψίματος και φαγούρα.

Οι ερυθρωμένες περιοχές του δέρματος σε αυτή την ασθένεια είναι θερμότερες σε σύγκριση με τους περιβάλλοντες ιστούς. Ο ασθενής ακολουθείται συνεχώς από σοβαρό κνησμό στις πληγείσες περιοχές.

Αν δεν λάβετε έγκαιρα μέτρα και δεν συνταγογραφείτε την απαραίτητη θεραπεία, τότε αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια χρόνια μορφή της νόσου.

Οι πιο συχνά επηρεασμένες περιοχές του δέρματος είναι:

1. πόδια?
2. τα χέρια και τα χέρια.
   πρόσωπο.

Τόσο οι ενήλικες όσο και τα παιδιά μπορούν να υποφέρουν από τη νόσο.

Υπάρχουν διάφορες μορφές:

• Αλήθεια. Συνδέεται με τέτοιους εσωτερικούς παράγοντες, όπως αγγειακή δυστονία, ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, γενετική προδιάθεση, διαβήτη, ψυχολογική υπερσύνδεση, ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα.
• Μικροβιακή. Εμφανίζεται τοπικά σε φλεγμονώδεις διεργασίες που προκαλούνται από παθογόνους μικροοργανισμούς.
• Ατοπικό. Είναι χαρακτηριστικό των ασθενών με τροφικές αλλεργίες.

Ανεξάρτητα από το είδος, υπάρχει οξεία, υποξεία και χρόνιο έκζεμα. Για τις οξείες μορφές, η απόπτωση των επηρεαζόμενων περιοχών του δέρματος είναι χαρακτηριστική, για τις χρόνιες, η δημιουργία κρούστα στο σημείο της διάβρωσης.

Αιτίες του

Αξιόπιστες αιτίες της άγνωστης επιστήμης του εκζέματος.

Οι γιατροί πιστεύουν ότι οι ακόλουθοι παράγοντες επηρεάζουν την εμφάνιση της νόσου:

1. Εσωτερικό. Ασθένειες των εσωτερικών οργάνων διαφόρων αιτιολογιών.
2. Εξωτερικό:

• παρατεταμένη και τακτική επαφή με χημικές ουσίες.
• μολυσματικά παθογόνα.
• φάρμακα ·
• ψυχική κόπωση.

Δεδομένου ότι τα πεπτικά και ουροποιητικά συστήματα ευθύνονται για την εξάλειψη τοξικών ουσιών στο σώμα, σε περίπτωση δυσλειτουργίας ενός από τα όργανα (ήπαρ, έντερα, νεφρά), τα προϊόντα αποσύνθεσης αρχίζουν να εκκρίνονται από το δέρμα.

Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι επιβλαβείς ουσίες αρχίζουν να επηρεάζουν το δέρμα και σχηματίζεται έκζεμα.

Ο ρόλος της διατροφής στην αποτελεσματικότητα της θεραπείας

Η αποτελεσματικότητα της θεραπείας εξαρτάται όχι μόνο από την σωστά καθορισμένη θεραπεία, αλλά και από μια καλά σχεδιασμένη διατροφή. Σε πιο ήπιες περιπτώσεις, είναι δυνατόν να γίνει χωρίς λήψη φαρμάκων.

Εξασθενημένο από την ασθένεια, το σώμα πρέπει να διατηρήσει το ανοσοποιητικό σύστημα, να ομαλοποιήσει τον μεταβολισμό.

Ως εκ τούτου, οι ασθενείς πρέπει να λάβουν ένα πλήρες γεύμα, πλούσιο:

Τα υποαλλεργικά τρόφιμα πρέπει να αποτελούνται από:

• διαιτητικό κρέας ·
• ποτάμι ψάρια;
• χυλό ·
• φρούτα και λαχανικά.

Ταυτόχρονα, τα προϊόντα που μπορεί να προκαλέσουν την ανάπτυξη της νόσου ή να οδηγήσουν σε υποτροπή θα πρέπει να εξαιρεθούν από το μενού.

Η διατροφή δεν πρέπει να περιλαμβάνει εσπεριδοειδή, γλυκά, ανθρακούχα ποτά. Το αλκοόλ είναι ανεπιθύμητο.

Πρέπει επίσης να ελαχιστοποιήσετε ή να εξαλείψετε πλήρως από τη διατροφή πλήρες γάλα, αυγά κοτόπουλου, καρύδια, καυτά μπαχαρικά και καρυκεύματα.

Τα τρόφιμα που προωθούν την ταχύτερη ανάκτηση περιλαμβάνουν:

• πράσινο τσάι?
• γαλακτοκομικά προϊόντα που περιέχουν προβιοτικά ·
• τρόφιμα πλούσια σε ιχθυέλαιο.

Βίντεο: Χρήσιμα γεγονότα

Η αξία του εντοπισμού του εξανθήματος στις μεθόδους θεραπείας

Εκτός από τις βασικές αρχές της διατροφής στην ασθένεια του δέρματος, υπάρχουν ορισμένες συστάσεις των δερματολόγων για την επιλογή του μενού, ανάλογα με την τοποθεσία.

Μια δίαιτα για το έκζεμα στα χέρια, τα χέρια και τα δάχτυλα πρέπει να αποτελείται όχι μόνο από πρωτεϊνικές τροφές, αλλά και από προϊόντα εμπλουτισμένα με σίδηρο και ιώδιο.

Καθημερινά θα πρέπει να καταναλώνεται:

Επιπλέον, η δίαιτα του ασθενούς πρέπει να περιλαμβάνει:

• βιταμίνες της ομάδας Β, ΡΡ, Ε, Α,
• φολικό οξύ;
• ασκορβικό οξύ.

Τα απαριθμημένα μικροστοιχεία, βιταμίνες και οργανικά οξέα αναπληρώνουν το σώμα με τις απαραίτητες ουσίες και ξεκινούν την επιταχυνόμενη διαδικασία αναγέννησης του δέρματος.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη κατανάλωση τροφίμων με υδατάνθρακες.

Η διατροφή για έκζεμα στα πόδια είναι ελαφρώς διαφορετική από την προηγούμενη.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι με την ήττα του δέρματος των κάτω άκρων, ο ασθενής έχει παραβίαση της ισορροπίας νερού-αλατιού.

Ως εκ τούτου, προστίθεται στη βασική διατροφή:

1. μεταλλικό νερό.
2. φρέσκους χυμούς από επιτρεπόμενα φρούτα και λαχανικά.
3. εκτός από τα αναφερόμενα ποτά, είναι πολύ σημαντικό να πίνετε τουλάχιστον 1,5 λίτρα καθαρού νερού κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Η ουσία της δίαιτας για έκζεμα σε ενήλικες

Η διατροφή που συνταγογραφείται για το έκζεμα, βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα, ομαλοποιεί την πέψη και παρέχει ενέργεια.

Η κατανάλωση των σωστών τροφών για δερματικές παθήσεις δεν αρκεί. Τα τρόφιμα πρέπει να μαγειρεύονται αποκλειστικά στον ατμό και να καταναλώνονται φρέσκα ή μαγειρεμένα.

Κατά την επανάληψη της διατροφής που αφαιρέθηκε:

• πικάντικα και αλμυρά τρόφιμα.
• καπνιστό κρέας.
• ημιτελή προϊόντα.
• λιπαρά κρέατα ·
• πλήρων γαλακτοκομικών προϊόντων ·
• πατάτες και όσπρια ·
• εσπεριδοειδών ·
• αυγά ·
• το ψήσιμο?
• γλυκά

Όταν επιδεινώνονται στο μενού του ασθενούς περιλαμβάνονται:

• χόρτα;
• χυλός στο νερό.
• ζυμωμένα ποτά γάλακτος ·
• λαχανικά και φρούτα.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου ηρεμίας, προκειμένου να αποφευχθεί η υποτροπή, συνιστάται:

• μούρα (φραγκοστάφυλο, φραγκοστάφυλο, φραγκοστάφυλο, καρπούζι, καρπούζι)
• κολοκύθα?
• κολοκυθάκια.

Στην περίπτωση συμμόρφωσης με τη διατροφή των ασθενών, τα συμπτώματα εξαφανίζονται για 30-40 ημέρες. Το σωστά καταρτισμένο μενού βοηθά στον καθαρισμό του δέρματος από τις τοξίνες και ομαλοποιεί όλες τις σημαντικές λειτουργίες του σώματος.

Ομάδες προϊόντων και η αλλεργιογένειά τους

Υπάρχουν προϊόντα με υψηλή, μεσαία και χαμηλή αλλεργιογένεση.

Ποιο διάφανο επίχρισμα; Η απάντηση είναι εδώ.

Πίνακας του κατά προσέγγιση μενού

πράσινο τσάι χωρίς προσθήκη ζάχαρης

γαλοπούλες ή κοτόπουλα ατμού κουνελιού.

ψημένο ή φρέσκο ​​μήλο

Λευκή φραγκοστάφυλο ή φραγκοστάφυλο ποτό

Φρέσκος χυμός φρούτων και λαχανικών

Αγγούρια σαλάτα με χόρτα? μεταλλικό νερό

Καρποί κοτόπουλου με ατμό με φαγόπυρο. μεταλλικό νερό

Σαλάτα από φρέσκα φύλλα του λάχανου και του μήλου του Πεκίνου. τσάι χαμομήλι

Κουλουράκια πουλερικών. φαγόπυρο

Μεταξύ του πρωινού και του γεύματος μπορείτε να κάνετε ελαφριά σνακ με τη μορφή φρούτων, μούρων ή γιαούρτι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι επιθυμητό να εγκαταλείψει εντελώς το αλάτι ή να μειώσει τη χρήση του στο ελάχιστο.

Μην ξεχάσετε να πιείτε όσο το δυνατόν περισσότερο καθαρό νερό και μεταλλικό νερό. Το μεταλλικό νερό αντενδείκνυται σε μεγάλες ποσότητες αν ο ασθενής πάσχει από ουρολιθίαση.

Ελλείψει προβλημάτων στο γαστρεντερικό σωλήνα, συνιστάται να κανονίζετε μία ημέρα νηστείας μία φορά την εβδομάδα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, χρησιμοποιήστε 2 λίτρα μεταλλικό νερό ή 2 λίτρα 1% κεφίρ ή τρώτε 1 κιλό πράσινα μήλα.

Μερικές φορές δεν είναι περιττό να στραφείτε στη φυτική ιατρική, αλλά μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Κατά τη διάρκεια της διατροφής, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το τσάι από τα φύλλα του lingonberry και της σειράς.

Παρασκευάζεται ως εξής: τα ψιλοκομμένα ξηρά βότανα αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες (1 κουταλιά της σούπας το καθένα) και χύνεται με βραστό νερό (0,5 λίτρα). Αφήστε το να παρασκευάσει για μερικές ώρες και πάρτε 1/3 φλυτζάνι πριν το γεύμα.

Η έγχυση τσουκνίδας είναι επίσης αποτελεσματική: 1 κουταλιά της σούπας. ψιλοκομμένες πρώτες ύλες πρέπει να γεμίσει ένα ποτήρι ζεστό νερό. Όταν το ζωμό κρυώσει, φιλτράρεται και λαμβάνεται δύο φορές την ημέρα (πρωί και βράδυ).

Η δίαιτα πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 5-7 εβδομάδες. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι μετά την εκπνοή αυτής της περιόδου, μπορείτε να εγκαταλείψετε απότομα το μενού. Η μετάβαση από υποαλλεργικά τρόφιμα σε άλλα είδη τροφίμων πρέπει να είναι σταδιακή.

Γιατί είναι καλύτερο να στραφείτε σε έναν διατροφολόγο

Μια έγκαιρη έκκληση σε έναν διατροφολόγο θα βοηθήσει στην αποφυγή πολλών προβλημάτων και επιπλοκών.

Μετά τη διάγνωση, ένας ειδικός θα σας βοηθήσει να επιλέξετε και να κάνετε ατομική δίαιτα και, εάν είναι απαραίτητο, να συνταγογραφήσετε κάποια φάρμακα.

Επιπλέον, προετοιμάζεται ένα πρόγραμμα αποκατάστασης και προληπτικά μέτρα για την αποφυγή υποτροπής.

Επομένως, δεν πρέπει να συνταγογραφείτε μια θεραπεία μόνοι σας, αλλά όταν εμφανίζονται τα πρώτα συμπτώματα, απευθυνθείτε αμέσως στην επαγγελματική βοήθεια για βοήθεια.

Ποιες είναι οι μέθοδοι θεραπείας της διάθεσης στα χέρια ενός παιδιού; Ακολουθήστε τον σύνδεσμο.

Ποια είναι τα συμπτώματα της διάχυσης αλατιού; Μάθετε περισσότερα.

Χρήσιμες συμβουλές

1. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, συνιστάται να ακολουθείτε όχι μόνο μια συγκεκριμένη διατροφή αλλά και να επιλέξετε προϊόντα υποαλλεργικής προσωπικής φροντίδας. Λοσιόν, πηκτές ντους, καλλυντικά κ.λπ. δεν πρέπει να περιέχουν αρώματα, αλκοόλ, αρώματα. Όλες αυτές οι ουσίες μπορούν μόνο να επιδεινώσουν την κατάσταση. Τέτοιες κρέμες όπως το Topikrem, το Bioderma και άλλοι παρουσιάζονται για χρήση.
2. Εάν είναι δυνατόν, ο ασθενής θα πρέπει να αποφεύγει το νευρικό στέλεχος και το άγχος. Αυτό θα διευκολύνει την ταχύτερη ανάκαμψη.
3. Πρέπει επίσης να τηρείται η προσωπική υγιεινή. Κατά τη διάρκεια μιας επιδείνωσης είναι δυνατόν να κάνετε λουτρά βότανα.
4. Όταν τα χέρια έκζεμα προετοιμάσει ένα αφέψημα από φύλλα σημύδας. Το παραγόμενο προϊόν αφήνεται να κρυώσει στην κατάσταση του φρέσκου γάλακτος και στη συνέχεια τα χέρια που επηρεάζονται διατηρούνται στο διάλυμα για 10 έως 15 λεπτά.
5. Μπορείτε να κάνετε μια συμπίεση από τα θρυμματισμένα φύλλα της μητέρας και της μητρός και το ζεστό γάλα. Η συμπίεση γίνεται τη νύχτα.
6. Εάν το δέρμα των ποδιών επηρεάζεται, τότε κάντε λουτρά αμύλου. Για αυτό, προστίθενται 500 g σε ένα λίτρο κρύου νερού. άμυλο πατάτας και αναμείξτε με ζεστό νερό για να κάνετε ένα ζεστό διάλυμα. Η διαδικασία διεξάγεται για 10-15 λεπτά.
7. Εάν οι περιοχές του δέρματος επηρεάζονται πάνω από τον αστράγαλο, κάντε εφαρμογές από το ζωμό κύμινο. Για αυτό, 1 κουταλιά της σούπας. l τα θρυμματισμένα μέσα επιμένουν σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Εφαρμόστε για μισή ώρα.
8. Για τη θεραπεία του εκζέματος, η ακόλουθη σπιτική αλοιφή μπορεί να είναι αποτελεσματική: ένα πρότυπο δοχείο φαρμακευτικής θειικής αλοιφής (70 gr) αναμιγνύεται με εκατό γραμμάρια λιωμένου βουτύρου. Τη νύχτα, το προκύπτον μείγμα λιπαίνει τις πληγείσες περιοχές.
9. Για τη θεραπεία της δερματικής νόσου στο πρόσωπο εφαρμόστε χυμό αλόης, η οποία εφαρμόζεται σε περιοχές διάβρωσης και αφήνεται να δράσει για μια ώρα.

Αξίζει να θυμηθούμε ότι οι λαϊκές θεραπείες είναι μόνο μια προσθήκη στη βασική θεραπεία και στη διατροφή.

Μόνο ένα σωστά συνθετικό μενού θα βοηθήσει στην επιτάχυνση των διαδικασιών αναγέννησης και θα αποτρέψει την επιδείνωση. Ο αποκλεισμός των προϊόντων που προκαλούν την ασθένεια θα αποφύγει την επανάληψη.

Διατροφή με έκζεμα

Ένας από τους αποτελεσματικούς τρόπους καταπολέμησης των δερματικών παθήσεων είναι η τήρηση των αρχών της σωστής διατροφής. Σας προτείνουμε να εξοικειωθείτε με τη διατροφή για το έκζεμα. Μαζί με τις προβλεπόμενες διαδικασίες ιατρικής περίθαλψης και φυσιοθεραπείας, η προσαρμοσμένη διατροφή για έκζεμα μπορεί να μειώσει σημαντικά τις εκδηλώσεις της νόσου. Χάρη στις παρακάτω συμβουλές, καθώς και έναν συνοπτικό πίνακα των απαγορευμένων και επιτρεπόμενων προϊόντων, θα είναι πολύ πιο εύκολο για εσάς να αποφύγετε τις παροξύνσεις της νόσου και να παρατείνετε τις περιόδους ύφεσης.

Διατροφή με έκζεμα: τι μπορείτε να φάτε;

Υποαλλεργική διατροφή για έκζεμα σε ενήλικες και παιδιά: τι μπορείτε να φάτε;

Ο κατάλογος των προϊόντων που επιτρέπονται για δερματικές παθήσεις πρέπει να εκφραστεί από το γιατρό, εστιάζοντας στην ένταση του εκζέματος, τη φύση, τα συμπτώματα και τη γενική υγεία του. Κάθε περίπτωση είναι διαφορετική με τον τρόπο της, έτσι το πιάτο που προκαλεί την επιδείνωση της νόσου σε έναν ασθενή μπορεί να είναι απολύτως ασφαλές για ένα άλλο. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένοι γενικοί περιορισμοί: πρέπει να ακολουθούνται από την πλειοψηφία των ανθρώπων που πάσχουν από φαγούρα, ερυθρότητα και εξάνθημα.

Ποια θα πρέπει να είναι η διατροφή για το έκζεμα στα χέρια, στα πόδια και σε άλλα μέρη του σώματος;

Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να σημειωθεί ο βέλτιστος τρόπος μαγειρέματος. Θα πρέπει να εγκαταλείψουμε τα τηγανητά τρόφιμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια τέτοια άρνηση μπορεί να είναι προσωρινή και να τεθεί σε ισχύ μόνο κατά την περίοδο παροξυσμών της ασθένειας. Ωστόσο, ο ασθενής θα βελτιώσει σημαντικά την υγεία του, εάν αποκλείσει συνολικά τα τηγανισμένα τρόφιμα. Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ψητά πιάτα, και σε μερικές περιπτώσεις - σχάρα (αλλά η πτυχή αυτή πρέπει να συζητηθεί με το γιατρό σας).

Τα γεύματα που περιλαμβάνονται στο μενού διατροφής για το έκζεμα, συνιστάται να βράσει ή ατμός. Όσον αφορά τα φρέσκα λαχανικά και τα φρούτα, στις περισσότερες περιπτώσεις καταναλώνονται ωμά (μια εξαίρεση μπορεί να είναι τα μήλα και τα αχλάδια - είναι συχνά ψημένα). Οι χυμοί λαχανικών και φρούτων δεν πρέπει να περιέχουν ζάχαρη και συντηρητικά. Εάν ο χυμός είναι συγκεντρωμένος, είναι καλύτερα να τα αραιώσετε με νερό.

Η σωστή διατροφή για το έκζεμα

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η παρόξυνση του εκζέματος προκαλεί πρωτεϊνικές τροφές, τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο και ζάχαρη, καθώς και λαχανικά, μούρα και καρπούς κόκκινου, μαύρου, κίτρινου και πορτοκαλί χρώματος. Ωστόσο, δεδομένου ότι η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη και πλήρης, δεν μπορείτε να εγκαταλείψετε τυφλά όλους τους τύπους πρωτεϊνικών τροφίμων και γλυκών για να μεταβείτε πλήρως σε ασφαλείς φυτικές τροφές. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν συνιστάται να κάνετε μια διατροφή μόνοι σας: αυτό πρέπει να γίνει από ειδικευμένο αλλεργιολόγο, δερματολόγο ή διατροφολόγο. Ταυτόχρονα, ο ίδιος ο ασθενής θα πρέπει να είναι αρκετά καλά προσανατολισμένος στα επιτρεπόμενα και απαγορευμένα προϊόντα προκειμένου να βρει μια κατάλληλη αντικατάσταση για δυνητικά επικίνδυνα πιάτα.

Διατροφή με έκζεμα: δυνητικά επικίνδυνα τρόφιμα

Ποια προϊόντα είναι κατάλληλα για την κατάρτιση ενός μενού διατροφής για το έκζεμα και ποια πρέπει να εγκαταλειφθούν; Θα βρείτε την απάντηση στον πίνακα:

Λίστα προϊόντων που απαγορεύονται από το έκζεμα

Ο κατάλογος των προϊόντων για το έκζεμα είναι μια κατά κύριο λόγο πρωτεΐνη-λαχανικό ομάδα πιάτων που συνιστώνται από τους δερματολόγους κατά την περίοδο της επιδείνωσης και ύφεσης της νόσου. Είναι εξίσου αυστηρά απαραίτητο να διασφαλιστεί ότι τα απαγορευμένα τρόφιμα δεν εισέρχονται στη διατροφή, τα οποία είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητα για τους ασθενείς με έκζεμα.

Χαρακτηριστικά της διατροφής για το έκζεμα

Τα άτομα με αυτή τη νόσο συνιστάται έντονα να ακολουθήσουν μια δίαιτα. Παρά το γεγονός ότι πρόκειται για δερματολογική ασθένεια, η φύση της είναι πιο συχνά αλλεργική και επομένως η χρήση του "σωστού" και αποκλεισμού από το μενού απαγορευμένων προϊόντων για έκζεμα θα βοηθήσει στη βελτίωση της γενικής κατάστασης του ασθενούς:

• Αποφύγετε τις επιπλοκές της νόσου.
• Μειώστε τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων της νόσου - κνησμός, εξάνθημα.
• Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, το οποίο θα "λειτουργήσει" για την εξάλειψη των σημείων της νόσου, θα συμβάλει στην ταχεία αναγέννηση της επιδερμίδας που έχει υποστεί βλάβη.

Όταν αυτή η ασθένεια πρέπει να ακολουθήσει μια υποαλλεργική διατροφή. Στο διαδίκτυο μπορείτε να βρείτε πολλούς πίνακες προϊόντων για έκζεμα, οι οποίοι υποδηλώνουν το βαθμό αλλεργιογένεσης ενός συγκεκριμένου φαγητού. Η βάση του μενού θα πρέπει να είναι εντελώς υποαλλεργικά προϊόντα, κατά τη διάρκεια της άφεσης της νόσου μπορείτε να εισέλθετε στη τροφή διατροφής, η οποία χαρακτηρίζεται από μέτρια αλλεργιογονικότητα.

Προϊόντα με έκζεμα με μεσαία αλλεργιογονικότητα: μη αποστασιακά ψάρια, πάπια, σίκαλη, καλαμπόκι, καλαμπόκι, πιπέρι, πατάτες, κρέας γαλοπούλας, μπρόκολο, ροδάκινο, ρύζι, κουνέλι, βακκίνια, φαγόπυρο, βερίκοκα.

Η διάρκεια της ειδικής δίαιτας καθορίζεται από τον θεράποντα ιατρό, αλλά κατά μέσο όρο η διάρκειά του είναι περίπου 3 εβδομάδες.

Αξίζει να θυμηθούμε ότι μια δίαιτα για το έκζεμα δεν είναι λιμοκτονία. Η δίαιτα του ασθενούς πρέπει να είναι πλήρης, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και θρεπτικά συστατικά. Το μενού, το οποίο είναι χαμηλό σε βιταμίνες και μέταλλα, θα οδηγήσει σε επιδείνωση της κατάστασης, εμφάνιση υποτροπών.

Οι γενικές συστάσεις για την επιλογή των προϊόντων για το έκζεμα είναι οι εξής:

1. Για να αποφύγετε υποτροπές, θα πρέπει να εγκαταλείψετε τη χρήση προϊόντων με υψηλό βαθμό αλλεργιογόνου δράσης. Σε μικρές ποσότητες, μπορούν να καταναλωθούν 1 φορά σε 3 ημέρες.
2. Συνιστάται να συμπεριληφθεί στη διατροφή περισσότερα καρότα, χόρτα, αγγούρια, γογγύλια και άλλα λαχανικά και φυτικές ρίζες.
3. Πρέπει να εισαγάγετε στο μενού προϊόντα που αυξάνουν την αιμοσφαιρίνη, πλούσια σε βιταμίνες PP και ομάδα Β.
4. Σε σοβαρές περιπτώσεις της νόσου θα πρέπει να εγκαταλειφθούν τα προϊόντα που έχουν ένα μέσο επίπεδο αλλεργιογένεσης.
5. Όταν υποτροπές είναι χρήσιμο να έχετε ένα ημερολόγιο τροφίμων. Με αυτό, θα είναι δυνατόν να προσδιοριστεί ποια τρόφιμα προκαλούν αντίδραση και να τα εξαλείψει από τη διατροφή.
6. Είναι απαραίτητο να αφήσετε μια διατροφή σταδιακά, προσθέτοντας κάθε μέρα σε ένα νέο προϊόν, απαγορευμένο στο έκζεμα νωρίτερα.
7. Το μαγείρεμα συνιστάται στον ατμό. Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να θερμάνετε τα λαχανικά ή το κρέας και να διατηρήσετε τα θρεπτικά συστατικά.

Απαγορευμένα προϊόντα έκζεμα

Διαφορετικές μορφές αυτής της νόσου επηρεάζουν τον ασθενή με διαφορετικούς τρόπους. Όλα αυτά απαιτούν μια ειδική προσέγγιση για την επιλογή των τροφίμων. Εξετάστε ποια προϊόντα δεν μπορούν να είναι με έκζεμα διαφορετικών τύπων.

Απαγορευμένα προϊόντα για μικροβιακό έκζεμα

Η βάση της διατροφής σε αυτή τη μορφή της νόσου - λαχανικά, φρούτα και γαλακτοκομικά προϊόντα. Κατά κανόνα, μόνο ένας γιατρός είναι σε θέση να συνταγογραφήσει το σωστό μενού.

Δεν πρέπει να εμπλακείτε σε προϊόντα από το κατάστημα, τα οποία περιέχουν μεγάλες ποσότητες βαφών και συνθετικών συντηρητικών. Επειδή τα μπαχαρικά και το αλάτι απαγορεύονται επίσης, συνιστάται να προσθέσετε γεύση στα τρόφιμα χρησιμοποιώντας πικάντικα χόρτα.

Μπορείτε να πίνετε μεταλλικό νερό, αλλά μόνο χωρίς φυσικό αέριο, έτσι ώστε να μην αυξάνεται ο μετεωρισμός.

Απαγορευμένα προϊόντα για αλλεργικό έκζεμα

Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένα αλλεργιογόνο σε αυτή τη μορφή της νόσου είναι τροφή. Είναι αυτά που πρέπει πρώτα να αποκλειστούν από τη διατροφή.

Πρέπει να περιορίζεται αυστηρά η κατάποση τέτοιων τροφίμων: πλήρες γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα, σιμιγδάλι, ζυμαρικά.

Τι απαγορεύεται να τρώτε με ξηρό έκζεμα;

Για το ξηρό έκζεμα, συνιστάται να μεταβείτε σε ένα vegan μενού. Ωστόσο, δεν μπορείτε να φάτε εσπεριδοειδή και λαχανικά, φωτεινά χρώματα.

Η ζάχαρη πρέπει να αντικατασταθεί από φρουκτόζη. Και όλα τα γλυκά και αρτοσκευάσματα θα πρέπει να αποκλειστούν.

Σε γενικές γραμμές, συνιστάται να ελαχιστοποιείται η κατανάλωση τέτοιων προϊόντων για έκζεμα: πατάτες και πιάτα από αυτά, θαλασσινά (εκτός από τα άπαχα ψάρια του ποταμού), λιπαρά κρέατα. Δεν μπορείτε να μπείτε στη διατροφή τα τηγανητά τρόφιμα.

Απαγορευμένα προϊόντα για το έκζεμα του κλάματος

Αυτός ο τύπος νόσου αναγνωρίζεται ως ένα από τα πιο δυσάρεστα, φέρνοντας πολλή δυσφορία στον ασθενή. Για να αποφύγετε επιπλοκές, πρέπει να ακολουθήσετε μια αυστηρή δίαιτα και να αποκλείσετε οποιαδήποτε προϊόντα που μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση του ασθενούς.

Είναι σημαντικό! Ακόμα και μια μικρή ποσότητα ενός απαγορευμένου προϊόντος που καταναλώνεται για αυτόν τον τύπο εκζέματος μπορεί να προκαλέσει αύξηση των σημείων της νόσου!

Μπορείτε να αντισταθμίσετε την έλλειψη κρέατος στη διατροφή με άπαχο ψάρι, τυρί cottage. Το άπαχο κρέας επιτρέπεται να τρώει ημερησίως όχι περισσότερο από 200 γραμμάρια.

Προϊόντα απαγορευμένα για χρόνιο έκζεμα

Οποιοσδήποτε τύπος έκζεμα θεωρείται χρόνια πάθηση. Ωστόσο, ορισμένοι ασθενείς καταφέρνουν να καταστείλουν την ασθένεια και να επιτύχουν σταθερή ύφεση. Άλλοι έχουν τακτικά παροξυσμούς.

Επίσης, με συχνές εξάρσεις της νόσου, πρέπει να αρνηθείτε να πάρετε αλκοόλ, ισχυρό τσάι και φυσικό καφέ. Μην καταχραστείτε τη διατήρηση, αποθηκεύστε μαγιονέζα, λουκάνικα.

Όλα τα λαμπερά φρούτα και μούρα (φράουλες, φράουλες, σταφίδες, ρόδια, σταφύλια, βακκίνια) υπάγονται επίσης στον κατάλογο των απαγορευμένων τροφίμων για έκζεμα στα χέρια και τα πόδια με μια χρόνια πορεία.

Ποια προϊόντα δεν μπορούν με το έκζεμα - δείτε το βίντεο:

Όταν το έκζεμα πρέπει να είναι προσεκτικό στα καταναλωθέντα προϊόντα, επειδή η διατροφή αποτελεί μέρος της θεραπείας αυτής της νόσου. Για να κάνετε μια λίστα με αυτά, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Με εξάρσεις του εκζέματος, ο κατάλογος των απαγορευμένων για χρήση προϊόντων, κατά κανόνα, επεκτείνεται. Με ύφεση - γίνεται κάπως λιγότερο.

Αγία Πετρούπολη Δερματικό και Αφροδισιακό Νοσοκομειακό Νοσοκομείο

Η σωστή διατροφή για έκζεμα στα χέρια των ενηλίκων

Η σωστή διατροφή είναι ένας από τους κορυφαίους τρόπους θεραπείας πολλών ασθενειών. Μια υγιεινή διατροφή είναι σημαντική όχι μόνο για παραβιάσεις του γαστρεντερικού σωλήνα, αλλά και για δερματικές παθήσεις. Έτσι, μια δίαιτα για έκζεμα σε ενήλικες και παιδιά μπορεί να μειώσει τη συχνότητα των παροξύνσεων και να μειώσει την ένταση των συμπτωμάτων. Αλλά πριν μάθετε πώς να τρώτε με εξανθήματα στο δέρμα, πρέπει να μάθετε τι είναι η δερματοπάθεια και σε ποιους τύπους χωρίζεται.

Αιτιολογία, συμπτώματα και τύποι

Η ασθένεια εμφανίζεται όταν φλεγμονή του δέρματος. Χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση εξανθήματος και εξάνθημα σε διάφορα μέρη του σώματος, το οποίο συνοδεύεται από κνησμό, καύση. Η ασθένεια έχει οξεία ή χρόνια οδό με συχνές υποτροπές.

Δεδομένου ότι το έκζεμα θεωρείται ιδιοπαθές, η πραγματική αιτία της εμφάνισής του είναι δύσκολο να εντοπιστεί. Υπάρχει όμως ένας αριθμός προκλητικών παραγόντων:

• εξωγενείς (δυσμενείς επιδράσεις της θερμοκρασίας, αλλεργιογόνα, υπεριώδης ακτινοβολία, τραυματισμός) ·
• ενδογενή (δυσλειτουργία των νεφρών, όργανα του πεπτικού συστήματος, νευροενδοκρινικές παθήσεις, κληρονομικότητα, νευρώσεις) ·

Ανοσολογικές διαταραχές, ανεπάρκειες βιταμινών και λιπαρών οξέων, ελμίνθες εισβολές, φλεγμονή της χοληδόχου κύστης και του παγκρέατος οδηγούν στην ανάπτυξη δερματοπάθειας. Για να μάθετε τι είδους διατροφή για το έκζεμα θα είναι σωστή, είναι αρχικά σημαντικό να εντοπιστεί με ακρίβεια η ασθένεια. Γι 'αυτό πρέπει να προσέξουμε τα χαρακτηριστικά συμπτώματά του:

• ερυθρότητα του δέρματος στην πληγείσα περιοχή.
• η εμφάνιση παλμών (ροζ οζιδίων) και κυστίδια (κοιλότητες με serous substance) στο δέρμα.
• φαλάκρα των πληγεισών περιοχών
• φλύκταινες (πυώδης ακμή);
• διάβρωση;
• την εμφάνιση ξηρών κρούστας σε περιοχές καταστροφής επιθηλίου.

Η αλλεργική δίαιτα για το έκζεμα επιλέγεται με βάση τον τύπο της νόσου:

• Αλήθεια. Το εξάνθημα επηρεάζει το πρόσωπο και τα άκρα. Συχνά συνοδεύεται από ρίγη.
• Μικροβιακή. Εμφανίζεται σε κατεστραμμένες περιοχές (τραύματα, γρατζουνιές, συρίγγια, έλκη). Χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση επί της επιδερμίδας στρογγυλών ή μεγάλων σκωληνοειδών σχηματισμών που καλύπτονται με γκρίζες, κίτρινες ή πράσινες κρούστες.
• Mycotic. Αναπτύσσεται ως αλλεργική εκδήλωση μολυσματικής μόλυνσης.
• Seborrheic. Επηρεάζει το δέρμα, όπου υπάρχουν πολλοί σμηγματογόνοι αδένες (πρόσωπο, μασχάλες, κεφάλι, αυτιά, ωμοπλάτες). Χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση κίτρινων ή ροζ κηλιδωμένων κηλίδων και οζιδίων εκρήξεων.
• Εκζεματώδης cheilitis. Χαρακτηρίζεται από ένα εξάνθημα στα χείλη.
• Δυσυστροφικό και τυλοτικό. Η δερματοπάθεια επηρεάζει τα πέλματα και τις παλάμες.
• Επαγγελματίες. Διαγνωρίζεται σε άτομα που εργάζονται σε επικίνδυνη εργασία.
• Sikosiformna. Αναπτύσσεται με συκώτι, που περιπλέκεται από εκχύμωση.
• Καρκίνος. Το σύμπλεγμα των κιρσών των κιρσών οδηγεί στην εμφάνιση της νόσου.
• Κούπα και θηλές χρωστικής έκζεμα στις γυναίκες.

Οποιοσδήποτε από αυτούς τους τύπους βιασμού απαιτεί πολύπλοκη θεραπεία, σημαντικό στοιχείο της οποίας είναι η υποαλλεργική διατροφή. Η δίαιτα για έκζεμα περιλαμβάνει την απόρριψη ορισμένων προϊόντων και τον εμπλουτισμό της διατροφής με τα τρόφιμα, ανακουφίζει από τη φλεγμονή, επιταχύνει την αναγέννηση του δέρματος και κορεσμεί το σώμα με ευεργετικές ουσίες.

Χρήσιμα και επιβλαβή προϊόντα για το έκζεμα

Προκειμένου να επιτευχθεί ταχεία ανάκαμψη, κάθε άτομο που πάσχει από δερματικά εξανθήματα θα πρέπει να γνωρίζει τι να φάει και τι να το εγκαταλείψει. Από το μενού για το έκζεμα θα πρέπει να αποκλείονται ορισμένα φρούτα και μούρα - μπανάνες, φράουλες, σμέουρα, εσπεριδοειδή. Υπό την απαγόρευση είναι αυγά, ειδικά πρωτεΐνες, και κόκκινα τρόφιμα. Από τα γλυκά και ψητά αρτοσκευάσματα, επίσης, πρέπει να εγκαταλειφθεί.

Τα υπόλοιπα απαγορευμένα προϊόντα για το έκζεμα:

• μαύρο τσάι με πρόσθετα και καφέ.
• καπνιστό κρέας.
• άλας ·
• πλήρες γάλα ·
• συντήρηση ·
• μπαχαρικά ·
• ημιτελή προϊόντα.
• ζωικά λίπη ·
• θαλασσινά?
• πατάτες ·
• καλαμπόκι.

Τι δεν μπορείτε να φάτε με το έκζεμα, το οποίο είναι οξύ; Εξακολουθούν να απαγορεύονται τα προϊόντα που περιέχουν βαφές και συντηρητικά (γλυκό σόδα, παγωτό, γιαούρτι, ζελέ γλυκά). Είναι δυνατόν να πίνετε αλκοόλ; Με οποιεσδήποτε δερματικές παθήσεις το αλκοόλ αντενδείκνυται

Οι δερματολόγοι υποστηρίζουν ότι το έκζεμα και το αλκοόλ δεν είναι συμβατά, επειδή δηλητηριάζουν το σώμα και συμβάλλουν στην εμφάνιση νέων εξανθημάτων.

Η διατροφή για έκζεμα στα χέρια και τα πόδια βασίζεται στη χρήση των παρακάτω τροφίμων και ποτών:

• άπαχο ψάρι?
• δημητριακά ·
• μεταλλικό νερό.
• άπαχο κρέας.
• μπιζέλια.
• χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage, κεφίρ και γιαούρτια?
• χόρτα;
• λάχανο ·
• λαχανικά ·
• ξινά φρούτα και μούρα, εκτός από το κόκκινο.

Χαρακτηριστικά της διατροφής

Η δίαιτα πρωτεΐνης-λαχανικών για τα προβλήματα του δέρματος συμβάλλει στην πρόληψη της επανάληψης της νόσου και μειώνει την ένταση των συμπτωμάτων της. Για ταχεία ανάκαμψη την ημέρα, ο ασθενής πρέπει να καταναλώνει 200 ​​g υδατανθράκων, 130 g πρωτεΐνης και λίπους.

Για το έκζεμα στα πόδια και τα χέρια, μια υποαλλεργική διατροφή θα πρέπει να διατηρείται για 4 έως 7 εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η φυσιολογική κατάσταση του δέρματος θα αποκατασταθεί. Επιπλέον, είναι σημαντικό να εγκαταλείψουμε το καθεστώς σταδιακά ώστε να μην προκαλέσουμε μια δεύτερη επίθεση. Στη συνέχεια, είναι απαραίτητο να τρώτε λιγότερο απαγορευμένα τρόφιμα, τρώγοντας μόνο ένα επιβλαβές προϊόν κάθε τρεις ημέρες.

Η δίαιτα για το μικροβιακό έκζεμα βασίζεται στη χρήση γαλακτοκομικών και φυτικών τροφών. Απαγορεύονται τα προϊόντα που περιγράφονται παραπάνω. Αλλά κατά τη διάρκεια της ύφεσης, ο ασθενής μπορεί να φάει κόκκινα λαχανικά, ξηρούς καρπούς, καλαμπόκι και σκόρδο.

Για όσους έχουν μικροβιακό έκζεμα, η διατροφή σας επιτρέπει να φάτε κέικ με ατμό ψωμιού, χυμούς βρασμένους σε νερό, ζωμούς λαχανικών και γαλακτοκομικά προϊόντα. Είναι σημαντικό να παρατηρήσετε την ισορροπία νερού-αλατιού. Για να γίνει αυτό, συνιστάται να πίνετε καθημερινά μέχρι 2 λίτρα μεταλλικό νερό χωρίς φυσικό αέριο.

Η διατροφή για το υγρό έκζεμα πρέπει να είναι χορτοφαγική για τουλάχιστον την περίοδο της παροξυσμού. Όταν η ασθένεια υποχωρεί, επιτρέπεται να προστίθενται μερικές πρωτεϊνικές τροφές στη διατροφή. Για τα άτομα με αυτή τη μορφή δερμάτωσης, θα είναι χρήσιμες οι χυλός, τα λαχανικά είναι διαφορετικά, εκτός από τις πατάτες και τα φρούτα. Είναι επιθυμητό να αρνείται τα θαλασσινά, έχοντας τα αντικαταστήσει με τα ψάρια του ποταμού, στον ατμό.

Η δίαιτα για το έκζεμα των χεριών βασίζεται στην περιορισμένη κατανάλωση υδατανθράκων και στην κατοχή ημερών νηστείας στο γάλα και τα λαχανικά. Το αλάτι πρέπει να αφαιρεθεί από τη διατροφή και τα ποτά, πρέπει να αποφεύγονται τρόφιμα που ερεθίζουν τα νεφρά, το ήπαρ και τα τρόφιμα που διεγείρουν το NS. Κάτω από απόλυτη απαγόρευση είναι τα τρόφιμα που προκαλούν φούσκωμα (όσπρια, λάχανο, σόδα).

Επίσης, μια δίαιτα για έκζεμα των χεριών συνεπάγεται μια κλασματική διατροφή (6 φορές την ημέρα).

Ασθενείς με εξάνθημα στα άνω άκρα, οι δερματολόγοι επιτρέπεται να τρώνε:

• δημητριακά και ζυμαρικά.
• αυγά, αλλά όχι περισσότερα από ένα ημερησίως ·
• λευκό ψωμί με πίτυρο.
• λαχανικά ·
• άπαχο κρέας και ψάρια.
• φρούτα?
• ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Όταν το έκζεμα στα παιδιά συμμορφώνεται με όλες τις παραπάνω συστάσεις. Αλλά για να μπορέσει ο αναπτυσσόμενος οργανισμός να αντιμετωπίσει καλύτερα τα αλλεργιογόνα χρειάζεται μια πρόσθετη πηγή βιταμίνης C. Οι παιδίατροι συστήνουν να δώσουν στο παιδί ασκορβικό οξύ σε ποσότητα 0,1 g 2-3 φορές την ημέρα.

Κατά προσέγγιση μενού και χρήσιμες συνταγές για έκζεμα

Πολλοί ασθενείς, όταν συνταγογραφούν θλίψη διατροφής, υποθέτοντας ότι θα πρέπει να καταναλώνουν μονότονα τρόφιμα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Όμως ο αριθμός των επιτρεπόμενων προϊόντων μας επιτρέπει να ετοιμάζουμε νέα και νόστιμα πιάτα καθημερινά. Αυτό επιβεβαιώνει τη διατροφή για το έκζεμα, το μενού είναι αρκετά διαφορετικό:

• Το πρώτο πρωινό - σιτάρι, φαγόπυρο, χυλό ρύζι, ψωμί και βούτυρο, τυρόπηγμα, πατάτες, βραστά ψάρια, τσάι χωρίς ζάχαρη και γάλα.
• Γεύμα - μούρα και φρούτα, ζελέ, φυσικό γιαούρτι, τυρί χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.
• Μεσημεριανό - βραστό κρέας, ζωμός λαχανικών, κοτόπουλα με ατμό, σούπα κρέμας γάλακτος, χυλό, χυλοπίτες με γάλα, τηγανίτες, ζελέ, κομπόστα, τσάι βοτάνων.
• Χρόνος τσαγιού - χυμοί, φυσικό γιαούρτι ή ryazhenka, σαλάτα λαχανικών, τυρί χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.
• Δείπνο - κατσαρόλα με τυρί cottage και σιμιγδάλι, σούπες, τσάι.
• Ώρα για ύπνο - κεφίρ ή γιαούρτι.

Υπάρχουν πολλές συνταγές για τη μείωση του αριθμού των βλαβών στο πρόσωπο και στα άκρα, καθώς και για την παράταση της περιόδου ύφεσης. Έτσι, με το έκζεμα, μπορείτε να φάτε υγιή φρούτα και μούρα smoothies. Για να το κάνετε, θα χρειαστείτε ένα γιαούρτι χωρίς μπαχαρικά χωρίς συντηρητικά (1 φλιτζάνι), πράσινα μήλα (300 γραμμάρια), λίγο μοσχοκάρυδο και κανέλα, τα βακκίνια (100 γραμμάρια). Τα φρούτα αποφλοιώνονται και αλέθονται σε μπλέντερ μαζί με μούρα, μπαχαρικά και ζυμωμένο γάλα. Το μείγμα χύνεται στο μπολ, ψύχεται και σερβίρεται στο τραπέζι.

Η δεύτερη συνταγή smoothie παρασκευάζεται με βάση το τυρί cottage (150 g) και τα λαχανικά (2-3 αγγούρια). Ακόμα χρειάζονται χόρτα και σκόρδο. Το τυρί χτυπάται σε μπλέντερ μαζί με τη λάρνακα, το σέλινο, τον άνηθο και το μαϊντανό. Γιατί στην παχιά προσθέτουμε τα τεμαχισμένα αγγούρια και το ψιλοκομμένο σκόρδο. Όταν η μάζα γίνει κρεμώδης, χύνεται 200 ​​ml χυμού τομάτας. Όλοι λίγο αλάτι και βάζουμε σε βάζα.

Εκτός από τα ελαφρά παχιά ποτά, με έκζεμα, μπορείτε να προετοιμάσετε γεμάτα πλούσια γεύματα. Βιβλία μαγειρικής και ιστοσελίδες προσφέρουν πολλές γευστικές συνταγές διατροφής. Μπορεί να είναι άπαχο μπορς με φασόλια, σούπα λαχανικών, ψητή γαλοπούλα με βακκίνια, ψητά λαχανικά με σταφίδες και μήλα, κεφτεδάκια κουνελιών με κατσαρόλα από δεντρολίβανο ή τυρί cottage με ροδάκινα και ξηρούς καρπούς.

Έκζεμα τροφίμων

Γενική περιγραφή της ασθένειας

Το έκζεμα είναι μια δερματική ασθένεια που συνοδεύεται από εξάνθημα και κνησμό. Διακρίνουμε το ξηρό και το υγρό έκζεμα. Το έκζεμα μπορεί να βρίσκεται στα χέρια, στα πόδια, στο πρόσωπο.

Αιτίες του εκζέματος.

• όλα τα είδη αλλεργικών αντιδράσεων.
• μειωμένη ανοσία.
• ενδοκρινικές διαταραχές.
• νευρική ένταση, άγχος;
• σακχαρώδης διαβήτης.
• δυσβαστοραιμία.
• μυκητιακές ασθένειες.

Τα πρώτα σημάδια του εκζέματος είναι εξανθήματα. Στη θέση της προσβεβλημένης περιοχής εμφανίζεται ξηρότητα, ερυθρότητα, οίδημα, απολέπιση. Καταστρέφονται, δημιουργούνται ρωγμές. Πολύ σοβαρή φαγούρα.

Χρήσιμα προϊόντα για έκζεμα

Εάν τρώτε σωστά, πάντα συμβάλλει στην ταχεία ανάκαμψη, απομάκρυνση των παροξύνσεων της νόσου και καθιέρωση σταθερής ύφεσης.

Τα τρόφιμα πρέπει να είναι βρασμένα και χωρίς λιπαρά.

Στα πρώτα πιάτα, θα πρέπει να προτιμάτε τις σούπες σε κρέας ή ζωμό ιχθύων. Το κρέας πρέπει να είναι ελαφρύ και βρασμένο, ή στον ατμό. Δώστε προτίμηση στο άπαχο κρέας και στην ελαφριά διατροφή. Για παράδειγμα, κρέας κουνελιού, κρέας γαλοπούλας, άπαχο βόειο κρέας και κοτόπουλο είναι κατάλληλα.

Μπορείτε να φάτε βραστά ψάρια, εάν είναι φρέσκο ​​και ποτάμι.

Διάφορα δημητριακά είναι χρήσιμα: κριθάρι, φαγόπυρο, σιτάρι, πλιγούρι βρώμης, καθώς είναι πλούσια σε μέταλλα και βιταμίνες.

Τυρί τυριών, ξινόγαλα, κεφίρ, ryazhenka, μπορούν να καταναλωθούν σε απεριόριστες ποσότητες.

Είναι χρήσιμο να τρώτε φυτικά τρόφιμα. Τα φασόλια αναγνωρίζουν το φάρμακο για το έκζεμα, μια πραγματική πρωτεΐνη κυψελών, συμπύκνωμα αμινοξέων, υψηλή θερμιδική αξία, καλή σε βρασμένη μορφή. Το λάχανο, τα κολοκυθάκια, τα παντζάρια και τα φρέσκα αγγούρια είναι επίσης χρήσιμα.

Η κατανάλωση καρότων καθημερινά βοηθά στην αποκατάσταση βιταμινών όπως η βιταμίνη Α, Β1, ΡΡ, Β9.

Όλοι οι τύποι σαλάτας είναι πολύ χρήσιμοι καθώς εμπλουτίζονται με σίδηρο, ιώδιο, καροτένιο, βιταμίνη C. Τα γογγύλια και το rutabaga είναι επίσης χρήσιμα για τον ίδιο λόγο.

Μια εξαιρετική επίδραση στο σώμα έχει χόρτα: μαϊντανό, άνηθο, σέλινο. Βελτιώνει την πέψη.

Από το υγρό, μπορείτε να πίνετε φυσικούς χυμούς φρούτων με ανοιχτόχρωμο χρώμα, μεταλλικό νερό, γάλα.

Λαϊκές θεραπείες για έκζεμα

Οι ακατέργαστες πατάτες τρίβονται, μπορείτε να προσθέσετε το μέλι, τυλιγμένο σε τραπεζομάντιλο, και να τοποθετήσετε τα επηρεαζόμενα μέρη πάνω τους.

Φυτικά τσάγια από τσουκνίδα, τεμαχισμένες ρίζες πικραλίδα και κολλιτσίδα, λευκή σημύδα έχουν ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο τον οργανισμό.

Όταν το πρήξιμο βοηθά το αφέψημα του μετάξι καλαμποκιού.

Το αφέψημα του λυκίσκου λειτουργεί κατευναστικά (1 κουταλιά της σούπας, ρίχνουμε 300 ml βραστό νερό).

Ανακουφίστε από τον κνησμό και τη φλεγμονή, την έγχυση μέντα και σκόρδου (βράσιμο σκόρδου με μέλι 1: 1).

Η έγχυση αψιθιάς λαμβάνεται από το στόμα και τρίβει το προσβεβλημένο δέρμα μαζί του.

Οι αποξηραμένες ρίζες από πικραλίδα μαζί με το μέλι μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως αλοιφή και να χρησιμοποιηθούν επώδυνες κηλίδες σε αυτές. Η πικραλίδα πρέπει να χρησιμοποιείται σε τρόφιμα σε όλα τα πιάτα, καθώς όλα αυτά είναι χρήσιμα.

Καλή βότανα Βοήθεια Αγίου Ιωάννη του Αγίου Ιωάννη, καλέντουλα, πεύκο, κιχώριο, plantain. Αυτά τα βότανα χρησιμοποιούνται με τη μορφή αφέψημα, εγχύσεις, κάνουν τα λοσιόν.

Το φύλλο λάχανου αναμιγνύεται με κρόκο αυγού και χρησιμοποιείται ως κάψα για υγρό έκζεμα.

Τα φύλλα καρυδιάς χρησιμοποιούνται σε όλους τους τύπους έκζεμα. Από αυτά βράζουν ζωμούς, εγχύσεις? πάρτε λουτρά.

Το έλαιο κουρκούης λιπαίνει τις αλλοιώσεις του δέρματος πολλές φορές την ημέρα.

Το εργαλείο διάσωσης έκζεμα είναι χυμός αλόης (πάρτε νεαρά φύλλα αλόης, πλύνετε, στεγνώστε, ξεφλουδίστε, αλέστε, προσθέστε μέλι 1: 1, εφαρμόστε το μείγμα σε περιοχές με νοσήματα).

Επικίνδυνα και επιβλαβή προϊόντα για έκζεμα

Πολλά τρόφιμα που ένα κοινό άτομο τρώει καθημερινά, με έκζεμα απαγορεύονται αυστηρά. Επειδή μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της νόσου (σοβαρός κνησμός) και να περιπλέξουν τη διαδικασία θεραπείας.

Αποφύγετε τα καπνιστά, αλμυρά, πικάντικα τρόφιμα. Προτιμούνται τα νωπά και φυσικά τρόφιμα.

Είναι απαραίτητο να απορρίψετε τυχόν σάλτσες, πικρή πιπεριά, σκόρδο, μαγιονέζα.

Είναι απαράδεκτο να χρησιμοποιείτε κονσερβοποιημένα προϊόντα όπως πατέ, κονσέρβες ψαριών, διάφορες σφραγίδες.

Υπό αυστηρή απαγόρευση του αρτοποιείου και των ζυμαρικών. Και όλα τα είδη γλυκών: μέλι, κέικ, γλυκά, κέικ, σοκολάτα, μαρμελάδα, μαρμελάδα κλπ.

Το λιπαρό φαγητό είναι ο πιο φοβερός εχθρός στη διατροφή για το έκζεμα. Ως εκ τούτου, πρέπει να εγκαταλείψετε εντελώς το αρνί και το χοιρινό κρέας.

Μεταξύ των λαχανικών, αξίζει να αρνηθείτε από τις πατάτες, οι οποίες είναι πλούσιες σε άμυλο.

Τα εσπεριδοειδή απαγορεύονται αυστηρά: μανταρίνι, λεμόνι, ανανά, πορτοκάλι, ακτινίδιο. Επίσης αποκλείονται ντομάτες, κόκκινα μήλα, μπανάνες, καθώς προκαλούν αλλεργίες.

Επίσης απαγορεύεται το τσάι, ο καφές, οι χυμοί των ανοικτών χρωμάτων (ρόδι, φράουλα, ντομάτα).

Ο καπνός, το οινόπνευμα και όλα τα είδη οινοπνευματωδών ποτών θεωρούνται επιβλαβή και επικίνδυνα.

Κατά τη στιγμή της επιδείνωσης της ασθένειας απαγορεύεται αυστηρά η χρήση μούρων όπως φράουλες, φράουλες, σμέουρα, βουνό τέφρα, ζιζανιοκτόνα, βατόμουρα, σταφίδες, σμέουρα, βακκίνια, βακκίνια, φραγκοστάφυλα, μούρα, βατόμουρα.

Διατροφή με έκζεμα

Τα διατροφικά χαρακτηριστικά έχουν μεγάλη επίδραση στην κατάσταση του δέρματος. Τα προϊόντα μπορούν να βελτιώσουν την κατάσταση και να επιδεινωθούν, οδηγώντας στο σχηματισμό διαφόρων εξανθημάτων. Στην ιατρική, η πρακτική της αντιμετώπισης διαφόρων παθήσεων με τη βοήθεια ειδικών διατροφών είναι ευρέως διαδεδομένη.

Το έκζεμα δεν αποτελεί εξαίρεση. Υπάρχουν διάφοροι τύποι συμπτωμάτων της νόσου, αλλά για όλες τις χαρακτηριστικές εκδηλώσεις τους είναι η εμφάνιση κνησμού, ερυθρότητας, εξάνθημα, φυσαλίδες με serous περιεχομένου, τα οποία μπορούν να συνδυαστούν σε μεγάλους συμπλέγματα.

Υπάρχει μια φλεγμονώδης διαδικασία, πρήξιμο. Ακολούθως, ελλείψει κατάλληλης θεραπείας ή εάν αποφλοιωθή κατά λάθος, οι φυσαλίδες ξεσπούν, αποκαλύπτοντας την επιφάνεια του τραύματος. Αυτό όχι μόνο προκαλεί πόνο, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει μια επιπλοκή με τη μορφή εξαπάτησης. Η ασθένεια είναι αρκετά δυσάρεστη από το γεγονός ότι συμβαίνει συχνά η ήττα των χεριών, η οποία έχει αρνητικό αντίκτυπο στη διαχείριση των οικιακών εργασιών.

Η αιτία της νόσου σε ενήλικες μπορεί να είναι δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Έτσι, σε επαφή με ερεθιστικές ουσίες του δέρματος, εμφανίζεται μια αλλεργική αντίδραση. Τέτοιες ουσίες μπορεί να περιλαμβάνουν: οικιακές χημικές ουσίες, αλκάλια, λατέξ κλπ. Τα άτομα που διατρέχουν κίνδυνο είναι κατασκευαστές, χημικά φυτά, εκείνοι που έρχονται σε επαφή με στοιχεία όπως χρώμιο, νικέλιο, μαγγάνιο, μόλυβδο κ.λπ.

Οι διαταραχές στο ορμονικό σύστημα, οι γενετικές διαταραχές, οι αγχωτικές καταστάσεις προκαλούν συχνά την εμφάνιση δυσάρεστων συμπτωμάτων. Οι δερματικές παθήσεις, τραυματισμοί, εγκαύματα μπορούν επίσης να περιπλέκονται από το σχηματισμό εκζεματωδών βλαβών. Ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα είναι συχνά η αιτία του εκζέματος. Η παραβίαση της εντερικής χλωρίδας, η αύξηση του περιεχομένου των τοξινών στο σώμα επιδεινώνει την πορεία των συμπτωμάτων του δέρματος.

Ως εκ τούτου, μια δίαιτα σχεδόν πάντα συνταγογραφείται για τη θεραπεία της. Ανάλογα με τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων, η συνύπαρξη, η σωστή διατροφή για το έκζεμα μπορεί να είναι η κύρια μέθοδος θεραπείας ή μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πρόσθετη μέθοδος.

Είναι επίσης αποτελεσματική ως μια περαιτέρω προφύλαξη. Ο διορισμός είναι μόνο γιατρός. Ως εκ τούτου, η έγκαιρη πρόσβαση σε ιατρικούς επαγγελματίες θα αντιμετωπίσει γρήγορα την ασθένεια και θα αποτρέψει πιθανές επιπλοκές.

Διατροφή για έκζεμα στα χέρια και τα πόδια

Τα τρόφιμα πρέπει να ποικίλουν και να περιέχουν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένης της ενίσχυσης του ανοσοποιητικού συστήματος. Το σώμα δεν πρέπει να αισθάνεται έλλειψη κάτι, αλλιώς θα επηρεάσει αρνητικά τη λειτουργία των εσωτερικών ζωτικών συστημάτων. Αυτή η μέθοδος θεραπείας θα πρέπει να προσεγγίζεται προσεκτικά από εκείνους που έχουν ταυτόχρονα ασθένειες του στομάχου, των εντέρων, του παγκρέατος κλπ. Πριν από την έναρξη της θεραπείας, θα πρέπει να διεξαχθεί συνολική εξέταση ολόκληρου του σώματος.

Η ουσία της δίαιτας είναι η απόρριψη των προϊόντων που είναι πιθανότερο να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις. Εάν γνωρίζετε ένα προϊόν που είναι ακριβώς η αιτία των δυσάρεστων συμπτωμάτων, τότε πρέπει να αποκλειστεί από τη διατροφή.

Τα προϊόντα πρέπει να υποβάλλονται μόνο σε επεξεργασία με ατμό. Τα τρόφιμα δεν πρέπει να είναι αγενής. Συνιστώμενα συχνά γεύματα σε μικρές μερίδες. Είναι καλύτερα να κρατάτε ένα ημερολόγιο τροφίμων, το οποίο καταγράφει οποιαδήποτε αντίδραση του σώματος σε οποιοδήποτε πιάτο. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο στο τέλος αυτής της θεραπείας, όταν τα προϊόντα αρχίζουν να εισάγονται σταδιακά, ένα συστατικό κάθε φορά.

Τα τρόφιμα συνιστάται να μαγειρεύουν στο σπίτι.

Η διάρκεια της δίαιτας καθορίζεται μόνο από έναν ειδικό. Η θεραπεία μπορεί να είναι από 4 έως 6 εβδομάδες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, συνιστάται να κολλήσετε στη ζωή. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό η ισορροπία της διατροφής.

Τι μπορείτε να φάτε με το έκζεμα

Η διατροφή αποτελείται από τρόφιμα που είναι λιγότερο επιρρεπή στην πρόκληση μιας ασθένειας του δέρματος. Μπορείτε να φάτε δημητριακά από δημητριακά, άπαχο ψάρι, ζωμούς, σούπες λαχανικών, ξινόγαλα χωρίς βαφές και τεχνητά πρόσθετα. Αυτά περιλαμβάνουν ryazhenka, κεφίρ, τυρί cottage. Το κρέας μπορεί να τρώγεται άπαχο, όπως κοτόπουλο, γαλοπούλα.

Είναι πολύ χρήσιμο να φτιάχνετε στιφάδο λαχανικών. Η διατροφή θα πρέπει να περιέχει τεράστιες ποσότητες χόρτων, όπως μαϊντανό, άνηθο, σέλινο, μαρούλι. Ένα εξαιρετικό πιάτο είναι ψημένα μήλα, τα οποία έχουν ευεργετική επίδραση στην εντερική χλωρίδα. Τα φασόλια θα βοηθήσουν στην κάλυψη της έλλειψης πρωτεϊνών. Τα βρασμένα καρότα, το λάχανο, τα γογγύλια, το rutabaga, τα αγγούρια θα μπορούν να εμπλουτίσουν το σώμα με χρήσιμα ιχνοστοιχεία και βιταμίνες.

Από τα υγρά είναι προτιμότερο να προτιμάτε αλκαλικό ποτό με τη μορφή μεταλλικού νερού, πράσινου, τσαγιού από βότανα ή κομπόστα από αποξηραμένα φρούτα.

Καθώς περνούν τα συμπτώματα, μπορείτε σταδιακά να συμπεριλάβετε το κολοκυθάκι, την κολοκύθα, τη μοσχάρι, τις μπανάνες, τις κόκκινες φραγκοστάφυλα, τα βακκίνια, τα κεράσια και άλλα προϊόντα στο μενού διατροφής.

Τι δεν μπορείτε να φάτε με έκζεμα

Κατά την έξαρση του εκζέματος από το μενού διατροφής πρέπει να αποκλειστούν συντηρητικά, τεχνητά χρώματα, πρόσθετα τροφίμων, ημιτελή προϊόντα. Είναι απαραίτητο να αρνηθεί πιπέρι, αλμυρό, τηγανητό, αιχμηρό, λίπος, καπνιστό.

Πρέπει να ξεχάσετε τις πατάτες, τη σοκολάτα, τις μαρμελάδες, τα κουλούρια και τα κέικ. Επίσης επικίνδυνα είναι τα κόκκινα φρούτα και τα μούρα. Αυτές περιλαμβάνουν φράουλες, εσπεριδοειδή, σταφύλια, ρόδια, ακτινίδια, λεμόνια. Οι μαύρες σταφίδες, τα πεπόνια, οι ανανάδες, τα τεύτλα θεωρούνται επίσης εξαιρετικά αλλεργιογόνα.

Το πλήρες γάλα και τα αυγά, το μέλι, τα θαλάσσια ψάρια απαγορεύονται απαραίτητα από την κατανάλωση.

Είναι απαραίτητο να απορρίψετε τα αλκοολούχα ποτά, τη σόδα, τον καφέ, τα εσπεριδοειδή, τους κόκκινους χυμούς.

Θα πρέπει να αποκλείσουμε τα ταξίδια στον τόπο γρήγορης μαγειρικής.

Διατροφικό μενού έκζεμα

Προκειμένου η διατροφή για έκζεμα να μην αποδειχθεί πραγματική "τιμωρία", μπορείτε να κάνετε ένα ποικίλο μενού για την επόμενη εβδομάδα. Για παράδειγμα:

Για πρωινό τη Δευτέρα, μπορείτε να φτιάξετε βρώμη, κομπόστα αποξηραμένων φρούτων. Για μεσημεριανό γεύμα, φάτε ζωμό κοτόπουλου, λαχανικό στιφάδο, τσάι βοτάνων. Τσάι χρόνο για να διαφοροποιήσει με τυρί cottage, και για δείπνο για να προετοιμάσει τα ψάρια ποταμών, το πράσινο τσάι.

Την Τρίτη μπορείτε να φάτε τα δημητριακά του φαγόπυρου, το τσάι με βότανα για πρωινό. Στο μεσημεριανό μενού συμπεριλαμβάνεται σούπα λαχανικών, κοτόπουλο κοτόπουλο, ατμός, κομπόστα αποξηραμένων φρούτων. Στο μεσημεριανό γεύμα, επιλέξτε το γιαούρτι και γευμάτε με βραστό κολοκυθάκι με μαϊντανό, πράσινο τσάι.

Την Τετάρτη, τρώτε χυλό δημητριακών πρωινού, τσάι βοτάνων. Για μεσημεριανό γεύμα, κάντε σούπα φαγόπυρου, ατμόλουτρο γαλοπούλας, κομπόστα αποξηραμένων φρούτων. Κατά το μεσημέρι πάρτε ryazhenka, και για δείπνο, τρώνε λαχανικό πουρέ, ψητά μήλα, τσάι χαμομηλιού.

Την Πέμπτη προετοιμαστείτε για πρωινό μια κατσαρόλα τυρί cottage, κομπόστα φρούτων. Για μεσημεριανό γεύμα, φάτε φασολάδα, ζυμωμένο λάχανο, πράσινο τσάι. Απογευματινό σνακ διαφοροποιήστε το γιαούρτι, το μεσημεριανό φαγητό του φαγόπυρου με κοτόπουλο κοτόπουλου, τσάι βοτάνων.

Την Παρασκευή, ετοιμάστε μια πίτα σιταριού, τσάι βοτάνων για πρωινό. Για μεσημεριανό γεύμα, επιλέξτε σούπα λαχανικών, φασόλια, κομπόστα φρούτων. Το απόγευμα για να φάει τυρί cottage, δειπνήστε με το ποτάμι μαγειρεμένα ψάρια, το πράσινο τσάι.

Η δίαιτα για το έκζεμα των χεριών και των ποδιών μπορεί να είναι ένας εξοικειωμένος και ευχάριστος κανόνας. Εξάλλου, μια ισορροπημένη διατροφή όχι μόνο έχει θετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος, αλλά και βελτιώνει τη λειτουργία όλων των εσωτερικών συστημάτων και οργάνων.

Για να επιτύχετε το καλύτερο αποτέλεσμα, πρέπει να τηρείτε αυστηρά όλες τις συστάσεις ενός ειδικού. Αυτό θα βοηθήσει στη διατήρηση της υγείας για πολλά χρόνια και θα απαλλάξει από τις δυσάρεστες επιπλοκές.